Panqueque sin gluten, t.a.c.c, lactosa y son vegetarianos 🥦🍅

Sol Reyes✌🏼🇦🇷🤍
Sol Reyes✌🏼🇦🇷🤍 @cook_24457937

El día 25 de 6 del 2020 nació una delicia de pancake vegetariano y 100% sano👩‍🍳🇦🇷

Panqueque sin gluten, t.a.c.c, lactosa y son vegetarianos 🥦🍅

El día 25 de 6 del 2020 nació una delicia de pancake vegetariano y 100% sano👩‍🍳🇦🇷

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Ingredientes

20 a 30 minutos
  1. 1/2 tazaharina (la que quieras, puedes usar premezclas)
  2. 100 mlagua
  3. Arvejas!
  4. 1tomate por cada 2 personas 🍅
  5. Pepino ! Atún
  6. Perejil Brócoli 🥦
  7. Y LIMÓN 🍋🍋

Paso a paso

20 a 30 minutos
  1. 1

    Integra la Harina o pre mezcla con el agua hasta que quede una mezcla homogénea.

  2. 2

    Luego vierte en una sartén con un touch aceite la mezcla y espera 1 minuto de cada lado hasta su cocción.

  3. 3

    Luego para el relleno, picar el tomate, agregar las arvejas perejil, brócoli atún pepinos etc y exprimir todo el jugo del limón.(agrega sal si lo deseas)

  4. 4

    Rellenas los panqueques de la forma que desees, juega con la imaginación, te recomiendo enrollar enrollarlos 🌮🌮

  5. 5

    Puedes acompañarlo con salsas y cremas!! 👌🏼👌🏼🤩😎

  6. 6
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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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