ขนมคลีน ขนมเค้กฟักทองคลีนไก่หยอง สูตรนึ่ง หวานน้อย เนื้อหนึบหนับ ดีต่อใจค่ะ

Uclean ยูคลีน สูตรอาหาร ลดน้ำหนัก
Uclean ยูคลีน สูตรอาหาร ลดน้ำหนัก @uclean

อร่อยหนึบหนับ จะเก็บเป็นทานมื้อเช้า ระหว่างวัน หรือก่อนออกกำลังก็ฟินเวอร์ค่ะ วิธีทำแบบวีดีโอ ยูทูป Uclean ยูคลีน #ขนมไทยคูลๆ

ขนมคลีน ขนมเค้กฟักทองคลีนไก่หยอง สูตรนึ่ง หวานน้อย เนื้อหนึบหนับ ดีต่อใจค่ะ

อร่อยหนึบหนับ จะเก็บเป็นทานมื้อเช้า ระหว่างวัน หรือก่อนออกกำลังก็ฟินเวอร์ค่ะ วิธีทำแบบวีดีโอ ยูทูป Uclean ยูคลีน #ขนมไทยคูลๆ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. ฟักทองนึ่งแล้ว 100 กรัม
  2. น้ำนมอัลมอนด์ 20 มล
  3. ธัญพืชรวม 1 ชต
  4. ข้าวโอ๊ตบด 20 กรัม
  5. ไข่ขาว 1 ฟอง หรือ 40 กรัม
  6. ไก่หยอง 15 กรัม

วิธีทำ

  1. 1

    นำฟักทองนึ่งมาบดให้ละเอียด แล้วใส่ข้าวโอ๊ตปั่นลงไป ตามด้วยไข่ขาว

  2. 2

    งาขาว เมล็ดฟักทอง นมอัลมอนด์ ไก่หยองคลีน

  3. 3

    ผสมรวมกัน แล้วนำส่วนผสมตกใส่ภาชนะ แล้วสอดไส้ด้วยไก่หยองคลีน

  4. 4

    แล้วโปะหน้าด้วยส่วนผสมทั้งหมด โรยหน้าด้วยงาขาว และเมล็ดฟักทอง แล้วนำไปนึ่ง 10 นาที

  5. 5

    เนื้อข้างในจะหนึบหนับ สามารถเพิ่มสารให้ความหวานตัวอื่นได้นะคะ เพราะสูตรนี้แทบไม่หวานเลยค่ะ🥰ดีต่อสุขภาพสุดๆ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ปรุงวันนี้
Uclean ยูคลีน สูตรอาหาร ลดน้ำหนัก
เมื่อ
สวัสดีค่ะ ยูคลีนขอมาแชร์ อาหารลดน้ำหนัก อาหารคลีน ทางช่องยูทูป ชื่อ Uclean ยูคลีน นะคะ ถ้าชอบสูตรของยูคลีนฝากกดติดตามยูทูปด้วยนะคะ🙏🏻🥰😁
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน