Falafels caseros!!! Con salsa de yogurt #weekendreto

Cecihomecooking
Cecihomecooking @cook_2256135
alella

Me encanta la cocina con especias y la cocina de Oriente Medio es fantástica!
Para dipear y comer con las manos. Que mejor que unos deliciosos (y fáciles de hacer y sin harina) falafels!!

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Ingredientes

20 minutos aprox
45/50 unidades
  1. 1/2 kggarbanzos (dejados en remojo la noche anterior!)
  2. 2cebollas grandes picadas
  3. 1/2 tazaperejil fresco
  4. 1/2 tazacilantro fresco (o un poquito más si te gusta el cilantro!)
  5. 3 dientesajo picados
  6. 2 cucharaditascomino molido
  7. 1 tazapan rallado o harina de garbanzos (si los quieres Gluten free)
  8. 1 cucharaditabicarbonato (recomendado!) o levadura en polvo
  9. Sal y pimienta a gusto
  10. 1 pizcaCayena molida (opcional!)
  11. Aceite de girasol (u oliva suave) para freír
  12. Salsa de yogurt!
  13. 1yogurt griego
  14. 1/2 dienteajo buen picado o ajo en polvo
  15. Sal y pimienta a gusto
  16. 1 cucharadazumo de limón
  17. 1 cucharadaaceite de oliva virgen extra
  18. Menta fresca picadita

Paso a paso

20 minutos aprox
  1. 1

    Antes que nada, la noche anterior pones los garbanzos en remojo…
    Al día siguiente:
    Lava y escurre los garbanzos dejados en remojo la noche anterior.

  2. 2

    Luego, trituramos los garbanzos “crudos” con la batidora o robot de cocina junto con las cebollas, los ajos, el perejil, el cilantro fresco y ½ taza de agua. Mezclamos hasta lograr una textura espesa.

  3. 3

    Luego, le Añadimos la sal, el comino, la pimienta, la cayena (opcional) y el bicarbonato. Y mezclamos un poco.

  4. 4

    Dejamos reposar la mezcla unos 30 minutos aprox.
    Pasado el tiempo, con la mezcla, formamos pequeñas bolas o mini hamburguesas, del tamaño de una pelotita de ping pong. Y las aplastamos un poquito.
    Si vemos que la mezcla queda demasiado húmeda y es difícil formar bolitas, se puede añadir un poco de pan rallado o harina de garbanzos. Secretito: para que no se nos peguen en las manos, tenemos preparado un bol con agua y nos vamos mojando un poco las manos para hacer las bolitas! Pruébalo!

  5. 5

    Una vez que tenemos todas las bolitas podemos congelarlas y luego freírlas o freírlas directamente en abundante aceite de girasol a fuego medio/fuerte hasta que le queden dorados (5-7 minutos). Servir caliente!

  6. 6

    Para la Salsa de yogurt: mezclar todos los elementos, probar, corroborar sal y pimienta. Y listoooo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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