Helado de mango y plátano vegano 💛 (Thermomix)

A petición de mi hermano hoy traigo una receta para quien necesite un buen postentreno: fresquito, sano y nutritivo 💪😎Ojo, que no por ser ideal para un "postentreno" quiere decir que no puedas tomarlo sin ir al gimnasio o andarte 10000 pasos antes, nada más alejado de la realidad 🙅‍♀️Si bien es cierto que asociamos alimentos como la crema de cacahuete a "dietas de gimnasio" para mi es un recurso culinario y gastronómico más 👩‍🍳 Del que por cierto, no conviene abusar... y no por las calorías!!🙊 Resulta que el cacahuete es en realidad una leguminosa que nuestro intestino digiere con cierta dificultad👩‍⚕️@paulahinke_dn #realfood #menúsaludable #sinlácteos #fácil #fit

Con este calor en casa iban apeteciendo más unos buenos helados 🌡 Así que llevo un par de semanas experimentando con algunas combinaciones para conseguir el equilibrio entre sabor, textura y complejidad 👩‍🍳 Sin olvidarnos del aspecto nutricional, claro está!📊He llegado a la conclusión de que uno de los mejores recursos para la base de un buen helado casero sin lácteos es el plátano 🍌. Por su composición aporta el dulzor justo y al tener poca agua queda con una textura que nada tiene que envidiar al helado de base de nata tradicional 🍦Recién hecho es un lujazo, sorprende tanto que con tan pocos ingredientes se pueda obtener una textura tan buena que esta semana aproveché para enseñárselo a mi hermano... y se quedó alucinado!😳🤭#helado #realfood #sinlácteos #singluten #vegano #diabetes #embarazo #aprovechamiento #plátano #piña #sinazúcar #postresparadiabetes #fácil #recetasparaniños #dieta #light

Fácil y rico

Con el calor, nada mejor que ricos helados. Y si son veganos, sin azúcar, sin lactosa ni grasas: mejor que mejor! Fácil, rico y rápido. Síguenos en Facebook, YouTube e Instagram!

La semana pasada me regalaron una heladera 🎉😁🎉; y como era de esperar, en los últimos días, hemos tenido un durísimo trabajo de cata e investigación, que no sé si nos dejó exhaustos, pero si llenitos.. (y no sólo de felicidad) 🤣🤣…. Operación bikini👙: bye bye 👋🏼A pesar de que defiendo que los helados se pueden disfrutar todo el año, es ahora, con el calorcito, cuando me saben a gloria… Pero —en esta vida, siempre hay algún PERO escondido— lo malo es que los helados industriales son una bomba de azúcar y conservantes…. Así que aquí está una receta fácil y divertida, cuyo ingrediente básico tiene un nombre botánico tan sugerente como: musa paradisíaca 🍌, lo que ya la pone en contexto.❤️🍨❤️#menúsemanal

No son pocas las veces que en consulta alguien viene con la pregunta de qué helados son recomendables tomar. Y lo cierto es que resulta complicado de responder 👩‍⚕️Por regla general las dos cosas que dan buen sabor y textura al helado son la grasa y el azúcar ⚖ Hay que tener en cuenta que se trata de un alimento estacional, y que debido a su composición es de consumo ocasional 👩‍🍳Esto quiere decir que no debe formar parte de nuestra alimentación diaria, pero no quita que podemos disfrutar de un helado de lo que más nos guste en momentos especiales 🤗Aunque si puedes prepararlos en casa controlando las cantidades y los ingredientes, nos encontramos con excelentes recetas para refrescarnos y jugar con la fruta! 😋🍓🍨 De hecho se pueden hacer helados riquísimos con toda clase de batidos de frutas y smoothies, es una forma genial de reciclar recetas para que no se tire nada 🤩😁#heladovegano #vegetariano #helado #fresa #dátiles #almendras #sinleche #embarazo #diabetes #thermomix #CuchillosArcos

A quién no le apetece un buen "helado" en verano o yo diría todo el año. Seguidoras/es ahora que estamos en temporada, no tiréis ninguna fruta a la basura. Antes de que se os pase, la peláis, cortáis y la guardáis en una tarrina en el congelador. El día que te apetezca un helado, la sacas del congelador media hora antes de preparar el helado, para que se descongele. Luego será, añadir la/s clara de huevo (una clara por cada medio Kg. de fruta), el azúcar (50 gr. por cada medio Kg. de fruta) y tritutar. Te encontrarás con la mejor crema de helado natural en tu mesa. Disfrutar del helado natural y casero, en nuestras casas. GXL

Que apetecible en verano poder disfrutar de un rico helado sin remordimientos,os dejo un helado rico rico,fácil y muy rápido de hacer.Con estas cantidades podemos hacer como para 6 helados,solo tenemos que tener la precaución de poder los plátanos cortados en rodajas en el congelador.

Familia ya llega el tiempo de todo lo refrescante y Cookpad nos invita a preparar nuestro helado favorito, a mi siempre me han gustado todos los que tienen fruta, será por lo cremosos... no sé, vamos a la cocina y hacemos uno muyFácil con mango #tuheladofavorito

https://www.youtube.com/watch?v=mFz-57nsGpQ

Vídeo receta: https://youtu.be/Jn2FLZJDSZcQue con este calor que apetecibles los helados ¿verdad?Espero que os guste esta versión de nuestro helado de mango.

Seguimos jugando con la letra "H",y vamos a elaborar un delicioso helado de fruta🍑🍑#abecedario

Haciendo experimentos. La calabaza y el plátano son suficientmente dulces para no añadir azúcar y el plátano d'a la textura de la nata

Estaba yo acalorada de hacer ejercicio en casa, y con ganas de algo fresquito. Recordé que hace no mucho congele un plátano que estaba demasiado maduro (cortadito es mejor, congelado es difícil cortarlo) y dije "por qué no?"

Por estos lares es época de mangos. Y mi cosecha ha sido abundante. Ya hice gelatina de mango, cheesecake de mango y hoy le toca helado de mango. Las otras dos las publiqué en mi otra cuenta: @rosita39 estuve un mes sin mi iPad que estaba en reparación, y no se porque en mi móvil solo me abre esa cuenta que fue la primera que abrí en Cookpad. Espero que les guste.

Para apoyar en la Batalla a mi compi #hoy_cocina_lissonTENÉIS TODA LA INFO DE LA BATALLA EN MI INSTAGRAM: nuritmica.fit 👩🏽‍🍳

Este sorbete lo hice con frutas que yo misma congelé. Está delicioso y refrescante. Lo hice en la Thermomix, se puede hacer también en una batidora. ¡¡¡El resultado impresionante!!!

Un riquísimo y original helado tropical. Es conveniente una maquina de hacer helados (Heladera). Hoy están a un precio asequible y en los veranos se les saca partido.Vídeo: Video Helado casero de mango

Este helado es lo que yo llamo un postre, rápido, delicioso y muy sano. Se pueden utilizar todo tipo de frutas que se puedan congelar; yo lo intenté con el plátano pero no me gustó la textura de esta fruta congelada.Os animo a experimentar y sorprender a los vuestros con un postre tan sencillo y natural. Además, es totalmente light.

#DelantalCookpad2025

Aunque haya puesto 10 min. de elaboración, necesitas añadir el tiempo que tarden congelarse los trozos de melón en el congelador. La sorpresa, ni un helado de melón dulce en 100.000 recetas que llevamos en "Cookpad". Vale la pena probarlo hummmm constatado por la familia que reuní ayer en casa.

Helado de frutos del bosque hecho tan solo con dos ingredientes. Super saludable y cremoso. Hecho en 1 min en la Thermomix.

Helado base de mango con esencia de vainilla

#fiestassaludables #mirecetario

Aprovechando los últimos plátanos y otros furtos, he hecho un helado buenísimo.