Ensalada de verano rápida con cous cous, atún y brócoli

¿Ya no sabes qué cocinar con este calor? Esta ensalada es perfecta para el verano, aunque por supuesto, se puede consumir en cualquier otra estación. Es ideal también para llevar en tupper al trabajo o a la universidad. Perfecto para comidas o cenas.Esta ensalada de cous-cous es un plato ligero pero completo, con hidratos de carbono, proteínas y hortalizas. Sirve como plato único si se desea.

Uno de mis acompañantes favoritos del momento para acompañar con un pescado o carne ☺️

Riquísima y veraniega con un toque de limón.

Una vez terminada mi jornada laboral en el camino a casa iba pensando que comemos hoy, fue llegar a casa con la fatiga del calor y pensar en algo fresco pero a la vez rico y saciante es que ya sabéis yo soy muy de comer jejeje el caso es que tenía los ingredientes en el frigo ya fresquitos y pensé una ensalada de couscus, tan sólo me llevará unos diez minutos como mucho.

Hola mundo ! Os dejo esta maravilla de ensalada súper sencilla , refrescante y sabrosa 🥗 que sirve como plato único o bien como acompañamiento para alguna carne o pescado , en mi caso lo acompañe de carne a la brasa y fue un equilibrio de sabores perfectos! Espero que os guste ☺️🥗🌿

Hace unas semanas vinieron sorpresivamente unos amigos a comer, así que eché mano a los ingredientes que tenía en la nevera y la alacena y preparé, entre otras cosas, una ensalada con cus-cus que a todos nos encantó.

Una curiosa y deliciosa variación de tabbouleh que preparé para la cena con unos restos de cous-cous especiado que tenía guardado en un tupper y unos tallos de cebolla fresca que guardé de haber preparado una ensalada para la comida.

Una ensalada fresquita para el verano

Me sobró un poco de cous cous y se me ocurrió hacer una ensalada regada con él 👌😋La cantidad de los ingredientes la echaremos al gusto.La receta del cous cous la podéis encontrar entre mis recetas

Es rico y saludable haganlo verás como repetis

Rica y fácil de hacer, para tomar en casa o llevarla de paseo, disfruta de tus momentos sanos

Ensalada fresquita y saludable para el verano

Deliciosa ensalada de patata muy de temporada de verano acompañada con un poco de guacamole casero. Perfecta para cenar o para llevar a la playa, al campo... #abc#Alambiquecocina

En solo 10 minutitos tendrás lista esta ensalada super rica y muy completa de cous cous con atún.

¿A quien no le gusta coger su tupper e irse a disfrutar del aire libre? Pues hoy os traigo una receta rápida y fresquita.

Así la llamo yo, es ideal para días calurosos, se puede preparar también para ir a la playa, trabajo, piscina o un día de campo 😊😉Las cantidades de los ingredientes puede variar al gusto.#Alambiquecocina

Hemos venido de andar y no nos apetecía hacer así mucho lío de cena, como seguimos en modo verdura a tope... y pescado azul pues bueno aquí un intento que ha salido bueno. Es una ensalada de verano lista en 10 minutos y que podemos tener de todo en la despensa. Espero os guste

Muy fácil de hacer. #nuriceta

#rápidas #mirecetarioUna ensalada muy nutritiva y fresquita está muy rica.

Una ensalada veraniega, que fresquita apetece muchísimo... Hay un par de maneras de hacerlas.

Receta rápida.

Una rica ensalada veraniega que es tan completa que bien puede servir para una cena ligera pero a su vez nutritiva

Fresca y rica ensalada para estos calurosos días de verano. Te vale para todo! Para la ofi, para llevarte en tupper a la playa, para un almuerzo ligero y energizante....es estupenda y súper completa! #dieta

Típica ensalada de verano que apetece muy fresquita en los días de calor. Ya va quedando menos para disfrutarla.#recetasplisplas#menúsemanal

Perfecta para comer en los días más calurosos y en los que cocinar no es lo que más queramos hacer. Es muy saludable y riquíssima en nutrientes!