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Ingredientes

30 minutos
3 raciones
  1. 200 grpechuga en tiritas
  2. 200 grmaíz previamente cocido
  3. 1/2cebolla picada en cuadritos
  4. 1 tazaleche líquida
  5. 1/2 tazacilantro picadito
  6. 2 cucharadasmostaza
  7. 3 dientesajo picaditos
  8. 1 pizcasal
  9. 1 pizcaazúcar
  10. Pimienta
  11. Aceite vegetal

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Marinar la pechuga con ajo, sal, pimienta y la mostaza 5 min antes de comenzar.

  2. 2

    Vierte en el vaso de la licuadora el maíz y la leche, licúa a velocidad media por 3 minutos o hasta lograr una mezcla homogénea. Una vez lista pasar esta por un colador de jugos para eliminar residuos.

  3. 3

    En una sartén con un poco de aceite sofríe la cebolla hasta que se dore y suelte su jugo.

  4. 4

    Luego agrega el pollo y deja cocinar por 5 minutos a fuego medio.

  5. 5

    Incorpora la salsa de maíz, agrega la pizca de azúcar y el cilantro, mezcla y deja en el fuego hasta que tenga una consistencia cremosa.

  6. 6

    Sirva y disfrute. Buen provecho

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AnaGaby Rengel
AnaGaby Rengel @anagabyrengel
Venezuela

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