Pește cu broccoli și curry
The Lazy Cuisine @cook_26899582
Instrucțiuni de gătit
- 1
Se prepară peștele -se scot oasele dacă este cazul și se pune pe prosoape de hârtie pentru a se absoarbe eventual apa.
- 2
Se pune broccoli la fiert pentru 15 min, se scoate și se lasă la stors.
- 3
Se prepară un sos în blender din usturoi, curry și kefir.
- 4
Se tapetează tava cu ulei, se așează broccoli și peștele, peste se adaugă sosul de curry și usturoi și se da la cuptor 20 de minute,
- 5
Poftă bună!
Cooksnapuri
Ai pregătit aceasă rețetă? Distribuie o fotografie a creației tale!
Rețete similare
-
-
Pește prăjit cu linte și broccoli Pește prăjit cu linte și broccoli
În doar 45 de minute avem o mâcare delicioasă și ușoară.Poftă bună!
Nedelcu Ionica -
-
-
Pește prăjit cu broccoli și mujdei de usturoi Pește prăjit cu broccoli și mujdei de usturoi
Astăzi am vrut să mănânc proteine, dar nu am vrut să fie prea greu așa că am ales pește cu broccoli.Sper ca o să vă placă!Poftă bună! Dana Puscoci -
Pește degețele Pește degețele
Pește degețele pentru prințese 4 respectiv 2 anișori încercăm și facem împreună.
-
-
Orez expandat cu ciocolată ! Orez expandat cu ciocolată !
Perfect pentru gustări și mult mai bun decât ce se găsește în comerț .
-
Mai multe rețete recomandate
https://cookpad.wasmer.app/ro/recipes/13885858
Comentarii