Espaguetis integral con atún y tomate

Mis Recetillas (Fernando Estudillo)
Mis Recetillas (Fernando Estudillo) @cook_MisRecetillas
Algeciras (Cádiz)

Receta con muy pocas calorías y súper sana

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 180 grespaguetis integral
  2. 1pimiento verde
  3. 1/2cebolla
  4. 2 latasatún al natural
  5. 250 grtomate frito natural (yo utilizo el del Lidl)
  6. Sal pimienta y aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    El pimiento y la cebolla lo cortamos en trozos pequeños y lo referimos en una sartén con un Chorreón de aceite

  2. 2

    A continuación echamos el atún previamente escurrido y rehogar un poco, salpimentar

  3. 3

    Mientras refreímos hacemos los espaguetis según las instrucciones del paquete

  4. 4

    Escurrir y añadir al refrito, remover y echar el Tomate

  5. 5

    Y ya solo me queda deciros que disfrutéis de la cocina y QUE APROVECHÉ!!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mis Recetillas (Fernando Estudillo)
Algeciras (Cádiz)
Me tenéis en Instagram = @misrecetillasPues un simple aprendiz de la vida y aprendiz de una pasión que es la cocina y lo mejor compartir con todos ustedes 👨‍🍳
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