पालक,मटर,और सत्तू की कचौड़ी (palak matar aur sattu ki kachodi recipe in Hindi)

Nilu Mehta
Nilu Mehta @nilu_healthy_kitchen
Patna

#winter1
आज मैं पालक,आटा,सत्तू और मटर की कचौड़ी बनाई हूं इसे मैंने पहली बार ट्राई किया है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगा तो और इस थीम में ऑप्शन तो बहुत सारे थे पर समय दो ही दिन का था तो इसलिए मैंने एक साथ एक ही रेसिपी मे तीनों चीज़ को मिक्स करके कचौड़ी बना लिया तो मैने सोचा की क्यों ना आप लौंग के साथ मैं अपनी इस रेसिपी को शेयर करूं हो सके तो एक बार आप लौंग जरूर ट्राई करें ।

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सामग्री

  1. 1/2 कपआटा
  2. 1/2 कपमैदा
  3. 250 ग्रामपालक
  4. 6-7लहसुन की कलीयाँ
  5. 4-5 चम्मचघी
  6. आवश्यकता अनुसारनमक
  7. आवश्यकतानुसारतलने के लिए रिफाइंड तेल
  8. भरावन की सामग्री
  9. 1/2चना का सत्तू
  10. 1 चम्मचआचार का मसाला
  11. 1/2 चम्मचअदरक लहसुन का पेस्ट
  12. 1/3 चम्मचहरी मिर्च का पेस्ट
  13. 2 चम्मचधनिया पत्ती कटा हुआ
  14. 1/6 कपहरा ताजा मटर
  15. 1 चम्मचसरसों तेल
  16. स्वाद अनुसारनमक

कुकिंग निर्देश

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    सर्वप्रथम पालक के डंठल को तोड़कर को अच्छे से धो कर एक बर्तन में या कुकर में डालें और साथ में नमक और लहसुन डालकर एक सिटी लगा ले और ठंडे होने पर पालक का पेस्ट तैयार कर ले मैंने एक कप आटे के लिए ढाई सौ ग्राम पालक का इस्तेमाल किया है आप कम ज्यादा भी कर सकते हो अब एक बर्तन में आटा, मैदा,घी और नमक को डाल कर अच्छे से मिक्स कर ले अब थोड़ी-थोड़ी पालक का पेस्ट डालकर आटे को गूदं ले और ढककर दस मिनट तक रेस्ट करने के लिए रख दें।

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    दूसरी स्टेप में एक बाउल में सत्तू, अचार का मसाला,धनिया पत्ती अदरक,लहसुन का पेस्ट,हरी मिर्च का पेस्ट,मटर,एक चम्मच सरसो तेल,और नमक को डाल कर अच्छे से मिक्स कर ले अब थोड़ी थोड़ी पानी डाल कर सत्तू को थोड़ा भुरभुरा मिक्स कर ले अब सत्तू का मसाला तैयार है।

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    तीसरी स्टेप में आटे को एक बार फिर से अच्छे से मिक्स करके आलू के आकार का लोई तैयार कर ले अब लोई को दोनों हाथों के सहारे से बीच में डीप करें और सत्तू वाले मसाला को डालें।

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    चौथी स्टेप मे सब को फिर से लॉक कर दे अपने स्टाइल में मैंने पोटली स्टाइल में लॉक किया है अब गैस पर कढ़ाई चढ़ाकर अच्छे से गर्म होने दें अब तेल डालकर अच्छे से गर्म होने दे अब गैस की आँच धीमी कर दे अब उसमें सारी कचौड़ी को डालकर धीमी आँच पर दोनों तरफ से उलट पलट कर तल ले।

  5. 5

    अब पालक,मटर,और सत्तू की कचौड़ी तैयार है इसे मीठी तीखी चटनी के साथ सर्व करें।

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Nilu Mehta
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mujhe new new recipes try karna bahut pasand hai
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