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Ingredientes

1 hora
2-3 personas

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Poner una olla a hervir con agua y sal y echar el brócoli con las hojas ya cortadas durante unos 10 minutos.

  2. 2

    Pochar el ajo, la cebolla y el puerro en una sartén y añadir las espinacas y las zanahorias

  3. 3

    Aparte, freír unas pechugas de pollo (o carne picada) cortadas en dados con un poco de aceite y especias.

  4. 4

    Mezclar todo en un recipiente para hornear, añadir los huevos batidos sobre la mezcla y hornear 20 minutos. Añadir queso rallado y hornear 5 minutos más.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Marieta
Marieta @maria_marieta
¡¡Qué manera más chula de comer verdura, me ha gustado un montón!!

Escrita por

Míriam
Míriam @lacocinademiripiki

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