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Ingredientes

1hora 30 min
2 personas
  1. 400 grlomo de res
  2. 200 grtocino
  3. 90 grmantequilla
  4. 100 gralmendras
  5. 100 mlmiel
  6. 1calabaza italiana mediana
  7. 1zanahoria grande
  8. 10 grsal pimienta
  9. 1naranja
  10. 1cebolla mediana
  11. 40 mlcualquier licor

Paso a paso

1hora 30 min
  1. 1

    Pica la calabaza y la zanahoria en batonet y la cebolla en julianas.

  2. 2

    Chamea la carne, con un cuchillo has pequeños agujeros por todo el trozo de carne para meter las almendras

  3. 3

    Sella la carne con mantequilla por todos lados y al fina salpimienta pero reserva un poco de salpimienta.

  4. 4

    Carameliza la cebolla con un poco de mantequilla.

  5. 5

    Bardea el lomo con tocino y colócalo en un refractario

  6. 6

    Embarra la miel por todo el tocino, salpimienta y agrega el jugo de la naranja. Precalienta el horno a 180°C

  7. 7

    Agrega las cebollas caramelisadas y tapa el refractario con aluminio. Y mete al horno por 30 min.

  8. 8

    Después de esos 30 min retira el aluminio. Y deja otros 13 min para que dore el tocino.

  9. 9

    En el sartén donde sellaste la carne agrega más mantequilla, saltea la calabaza y zanahoria.

  10. 10

    Flamea las verduras con el licor de tu preferencia

  11. 11

    Emplata y disfrita.

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Cooksnaps

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Manuel Valencia Estudiante De La UTVCO
Oaxaca De Juarez

Comentarios

Hugo Cantón
Hugo Cantón @cook_26220762
Manuel se ve muu rico y bien ese plato te felicito, ahora silo agrega una descripción a tú plato para que los lectores sepan de que se trata o compone.

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