Pa de motlle de massa mare

Miquel Puig i Pey
Miquel Puig i Pey @miquel
Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

  1. Per al tangzhong
  2. 40 gfarina integral de blat
  3. 150 gllet
  4. Per a la massa
  5. 350 gfarina de blat
  6. 80 gfarina integral de blat
  7. 30 goli d'oliva
  8. 20 gmel
  9. 225 gaigua
  10. 8 gsal
  11. 100 gmassa mare alimentada

Paso a paso

  1. 1

    Unes 12h abans de començar, alimenteu la massa mare per tal que estigui a punt.

  2. 2

    Prepareu el tangzhong: coeu a foc lent en un cassó la farina i la llet, remenant constantment fins que es torni una massa espessa i enganxosa. Transferiu-la a un plat i deixeu-la refredar.

  3. 3

    Barregeu en un bol (o a màquina) el tangzhong, la farina, l'aigua, la massa mare, la mel, l'oli i la sal. Un cop la massa estigui amassada, deixeu-la llevar en un bol fins que dobli el volum, unes 3 o 4 hores.

  4. 4

    Transferiu la massa a la superfície de treball i doneu-li forma, primer de bola, després de pa allargat. Unteu un motlle rectangular amb una mica d'oli i poseu-hi la massa cap per amunt. En aquest punt, opcionalment, es poden afegir toppings com llavors o civada.

  5. 5

    Deixeu llevar la massa un parell d'hores, fins que ocupi i potser sobresurti del motllo una mica.

  6. 6

    Enforneu-la a 200°C, 20 minuts amb vapor i uns 30 minuts més sense vapor, fins que sigui ben daurada. Si teniu un termòmetre de cuina, podeu comprovar si la temperatura interior s'acosta als 100ºC.

  7. 7

    Traieu el pa del forn i desemmotlleu-lo. Opcionalment el podeu enformar 5 minuts més sense motlle per daurar una mica més els costats. Deixeu-lo refredar completament en una reixa abans de tallar-lo.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Miquel Puig i Pey

Recetas similares