
Ensalada aguacate, choclo, pollo & espinaca

Yohana Ibáñez López @cook_28777139
Paso a paso
- 1
Mezclar todo y utilizar dressing salads 🥗
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Yohana Ibáñez López le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14565670
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Ensalada de espinaca con aguacate y piñones
La espinaca es un #vegetal muy rico en vitaminas y minerales y además uno de los vegetales más famosos. Aquí les dejo una receta con espinacas rápida pero refinada. Perfecta para acompañar una comida de domingo.


Ensalada de lechuga con pollo a la plancha
Esta puede ser una cena muy ligera y saludable


Rollo de Pollo Relleno de Espinaca


Pollo relleno de espinaca y vegetales, camote al horno
#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten


Tortas y Sándwich de pollo


Sopa de tortilla
Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos


Tostadas de pollo🍗


Ensalada gourmet
Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares


Sopa de tortilla


Pollo guisado con sofrito
Otra forma de preparar pollo


Tacos fritos de pollo
Es una receta fácil de preparar con pocos ingredientes, las cantidades dependerá de las personas que participarán en la comida. Espero te guste


Enchiladas a mi manera
La receta original la aprendí de una amiga, pero quise cambiar la manera de la preparación y ubicación de los ingredientes y también le agregué otros, para experimentar el cambio del sabor.


Garbanzo con Espinacas, Salsa de Tomate y Pollo
Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.


Ensalada verde con pollo a la plancha
Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊


Fajitas de pollo


Lentejas


Pollo a la plancha
Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.


Aguacate relleno de huevo al horno
#CocinaRápidayFácil


Rollos de pollo y bacon
Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.


Ensalada de atún y espinaca


Pollo envuelto en bacon relleno de queso suizo


Pollo entomatado con queso provolone


Pescado empapelado con ensalada de fresa espinaca y zanahoria (usando aguacate y limón como anti adherentes)
Bueno esa es una opción saludable así evitas utilizar mantequilla para untar en el papel de esta forma obtienes los beneficios de una forma de cocinar más saludable utilizando el aguacate como anti adherente también lo puedes utilizar al cocinar otros alimentos ya sea huevo, carne etc... Solo debes asegurarte de untar suficiente a toda la superficie y poner limón así evitarás que los alimentos se peguen sin necesidad de aceite o mantequilla.


Pollo al curry con papas deluxe


Roll de pollo relleno de vegetales
Es la carne perfecta para todo tipo de eventos, tiene colores llamativos que dan vida a los platos, fácil de preparar


Nachos light
Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!


Pollo Dorado
Recetas copiadas de mi mamá :p


Sopa de pollo
Espero les guste la sopa de pollo se que les encantará preparenlo esta muy rico y luego me cuentan si les gusto muchas gracias.... Att Carlos Zepeda


Pollo asado, con brócoli salteado y papa sancochada con margarina


Sopa de pollo
Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14565670
Comentarios