โตเกียวไส้หมูสับ (คีโต)

MyArticle
MyArticle @MyArticle

“โตเกียวไส้หมูสับ” เป็นเมนูทานเล่นที่เด็กๆ หรือผู้ใหญ่หลายคนน่าจะถูกใจ 🚫แป้ง 🚫น้ำตาล 🚫ผงชูรส #ตั้งเป้าเราทำได้ #อาหารง่ายๆ

โตเกียวไส้หมูสับ (คีโต)

“โตเกียวไส้หมูสับ” เป็นเมนูทานเล่นที่เด็กๆ หรือผู้ใหญ่หลายคนน่าจะถูกใจ 🚫แป้ง 🚫น้ำตาล 🚫ผงชูรส #ตั้งเป้าเราทำได้ #อาหารง่ายๆ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. ส่วนผสมแป้ง
  2. แป้งอัลมอนด์ 1 ถ้วยตวง
  3. ไข่ 2 ฟอง
  4. วิปครีม 1/4 ถ้วยตวง
  5. น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  6. ผงฟู 1 ช้อนชา
  7. อิริททริทอล 2 ช้อนโต๊ะ
  8. ส่วนผสมของไส้โตเกียว
  9. หมูสับ
  10. พริกไทย
  11. คิโคแมน หรือ ซีอิ๊วขาว
  12. ไข่ไก่ 1 ฟอง
  13. กระเทียม,พริกไทย,รากผักชี (3 เกลอ : ตำรวมกัน)

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    นำส่วนผสมของแป้งทั้งหมดมาผสมกัน คนให้เข้ากัน และพักแป้งไว้

  2. 2

    นำหมูสับไปผัดกับ 3 เกลอ ปรุงรสตามชอบ พอสุกและพักไว้

  3. 3

    ตั้งกระทะเทฟล่อน (เพื่อที่จะได้ม้วนแป้งง่าย และไม่ติดกระทะ) เปิดไฟเบา

  4. 4

    เมื่อกระทะได้ที่ให้นำแป้งลง วนเป็นวงกลมตามขนาดที่ชอบ พอเห็นมีฟองอากาศขึ้น ให้ทาไข่

  5. 5

    พอไข่สุกให้ใส่หมูสับ ปรุงด้วยพริกไทย คิโคแมน และม้วนแป้ง จัดจานเสิร์ฟ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
Cook Today
MyArticle
MyArticle @MyArticle
เมื่อ

ความคิดเห็น (4)

Bee Yang Gina
Bee Yang Gina @cook_28451637
สวัสดีค่ะ ทำได้ประมาณกี่ชิ้นคะ?

สูตรอาหารที่คล้ายกัน