Pollo con Salsa de Naranja en Olla GM

Zaida TC @alquimiasfood
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Pirineos Occidentales

No sé si os habéis dado cuenta, pero soy una apasionada de las Ollas Programables 😜😜, no solo por el tiempo y energía que ahorras, sino, porque la cubeta pesa muy poco, y mis muñecas están bastante aliviadas de tanto cacharro pesado...😅😅...
Además, que ahora estoy en fase culinaria Oriental, y me apetece mucho cocinar platos típicos asiáticos.... Por eso, a ver qué os parece este Pollo con Salsa de Naranja en Olla GM...😉😉
Espero que os guste!!!!😘😘😘

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Ingredientes

30 minutos + 30 min. Maceración
4 raciones
  1. 1Pollo cortado a octavos
  2. 3 Cucharadas (45 grs)Aceite Vegetal, utilicé de Sésamo
  3. 60 grsMiel clara comercial o 30 ml Miel Oscura Ecológica
  4. 50 mlVino Blanco
  5. 1Naranja
  6. 1,5 CucharadasAzúcar
  7. 2 CucharadasAceite, utilicé de Oliva
  8. al gustoSal y Pimienta

Paso a paso

30 minutos + 30 min. Maceración
  1. 1

    Lavamos, secamos y colocamos el Pollo cortado y salpimentado en un bol. Añadimos el Aceite de Sésamo, la Miel, el Vino, la piel rallada de la Naranja y mezclamos. Dejamos macerar 30 minutos.

  2. 2

    En la cubeta, colocamos el Pollo y sin tapar, programamos Menú Pollo o Guiso sin tiempo específico. Sellamos el Pollo por ambos lados, hasta que empiece a estar dorado.

  3. 3

    Añadimos al macerado el Zumo de la Naranja, Azúcar, Aceite y Sal. Mezclamos y lo colocamos en la cubeta. Cocinamos con Menú Guiso sin tapar durante 5 minutos para evaporar el alcohol del Vino y cerramos la Olla con Presión Alta, programamos Menú Pollo o Guiso durante 8 minutos. Despresurizamos, abrimos la Olla y sacamos la Cubeta. Dejamos reposar 10 minutos.

  4. 4

    Y.... ¡¡Listo!!!! ☺️☺️ Servimos el Pollo con la Salsa por encima. Sugerencia de acompañamiento: un Arroz 3 delicias o Verduras en Tempura...😊😊 Espero que os guste y... Hasta la próxima!!!!😘😘

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Zaida TC @alquimiasfood
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Pirineos Occidentales
Soy Nutricionista especializa en Dietoterapia Energética de la Medicina Tradicional China y los 5 Elementos ☯️.Mi pasión por la Cocina viene desde pequeña, pero ha evolucionado gracias a diferentes problemas alimentarios y de salud, que han sido mi inspiración a formarme en Nutrición, cambiar mis hábitos culinarios, ser consciente de los Alimentos, sus propiedades nutricionales y medicinales 🙏🙏Y... también disfruto cocinando vuestras elaboraciones!!!! 💚💜🤗🤗Un fuerte abrazo!!! 🤩🤩También me podéis encontar en Instagram: https://www.instagram.com/alquimiasfood/
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