Puchero #mercado

Catherine Layla Escande
Catherine Layla Escande @Cathe2008

Aprovechando la época de los zapallos , choclos y más

Puchero #mercado

Aprovechando la época de los zapallos , choclos y más

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

1h
4 raciones
  1. 4boniatos
  2. 2/3choclos
  3. 4papas
  4. 1zapallo cabutiá
  5. 4zanahorias
  6. 4cebollas chicas
  7. 2morrones
  8. Acelga
  9. Apio
  10. Nabo
  11. 1 ramitaorégano fresco
  12. Puerro
  13. 1ají(opcional)
  14. Falda o osobuco
  15. 4tomates
  16. 1 dienteajo
  17. cantidad necesariaAceite
  18. Sal

Paso a paso

1h
  1. 1

    Lavar, pelar las verduras, cortar zapallo, y los morrones en 4

  2. 2
  3. 3

    Atar los verdeos

  4. 4

    Calentar agua en una cacerola con un chorrito de aceite

  5. 5

    Cuando hierva poner sal a gusto y las verduras y carne (menos el tomate eso reservar)

  6. 6

    Se va formando una espuma arriba (eso sacarlo con la espumadera)

  7. 7

    Cocinarlo suave hasta que esté todo cocido y servir

  8. 8

    Cortar los tomates en dados, agregar aceite, orégano, sal a gusto y un diente de ajo bien machacado y picado (para acompañar) se puede hacer Pirón con farinha y cebollita frita pero en esta oportunidad no encontré.

  9. 9

    Hice un jugo de zanahorias para acompañar con 4 zanahorias y bastante hielo

  10. 10

    Aprovechen el caldo que es lo más rico, pueden agregarle fideos para sopa o arroz o guardar algunas verduras y hacer sopa crema, o simplemente reservar para otras comidas que lleven caldo.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
Catherine Layla Escande

Comentarios

Fer en la Cocina
Fer en la Cocina @fernanda
Me encantó el aprovechamiento de las verduras de estación! es un aprendizaje que debemos hacer, porque permite comer productos de mejor calidad.

Recetas similares