Dhal de lentejas

Adriana
Adriana @adri_cook
Entre Marbella 🇪🇦 Y Temuco 🇨🇱

Este es un plato muy común en la India, bastante aromático, muy condimentado y realmente sabroso 🤤
#micalendario2021 #teamveggie

Dhal de lentejas

Este es un plato muy común en la India, bastante aromático, muy condimentado y realmente sabroso 🤤
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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 1 tazalentejas
  2. 1cebolla
  3. 2 dientesajo
  4. 1zanahoria
  5. 2tomates
  6. 12 vainascardamomo
  7. 1 cucharadasemillas de cilantro
  8. 1 cucharadacomino entero
  9. 2pimientas cayenas
  10. 1/2 cucharaditapimienta en grano
  11. 1 cucharadacurry
  12. 1 cucharaditacúrcuma
  13. 1 cucharaditapaprika picante
  14. 1 cucharaditajengibre
  15. Aceite de oliva y sal

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Lo primero es poner a cocer las lentejas en agua y sal. Luego tuesta el cardamomo, cilantro, comino, cayena y pimienta. Una vez tostados, reserva para después.

  2. 2

    En un sartén sofríe la cebolla con el ajo y la zanahoria, luego agregas el tomate, mantenga unos 15 minutos... luego añade los aliños en polvo (jengibre, cúrcuma, curry, paprika) y las semillas tostadas. Mezcla todo y quita del fuego.

  3. 3

    Lleva esta mezcla a triturar... tiene que quedar como una pasta cremosa.

  4. 4

    Con las lentejas ya cocidas agrega la pasta cremosa... revuelve y si fuera necesario rectifica de sal... y ya está listo estas lentejas estilo hindú 😋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Adriana
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Mamá, deportista, vegetariana, animalista y apasionada de la cocina ...@gianna_0804
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