Keto: Hamburguesa mediterránea

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N MM @NMM2021

Me gusta esta receta para cenar. Una buena hamburguesa de ternera y queso tipo mediterráneo...me encanta el queso!!
Ahí van los macros:
Kcal: 481
Grasas: 30, 8
Proteínas: 40
Hidratos: 9, 1

Keto: Hamburguesa mediterránea

Me gusta esta receta para cenar. Una buena hamburguesa de ternera y queso tipo mediterráneo...me encanta el queso!!
Ahí van los macros:
Kcal: 481
Grasas: 30, 8
Proteínas: 40
Hidratos: 9, 1

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Ingredientes

10 minutos
1 ración
  1. 160 grhamburguesa ternera
  2. 5 grmantequilla
  3. 50 grcalabacín
  4. 2tomatitos cherry
  5. 30 grqueso mediterráneo

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Calentar en la sartén la mantequilla y echar en rodajas no muy finas el calabacín. Hacer hasta que se ablanden y doren un poquito.

  2. 2

    Sacar el calabacín y echar el queso rallado por encima para que se derrita un poco

  3. 3

    Poner a hacer la hamburguesa sin más mantequilla que la que sobre del paso 1 y hacer hasta el punto deseado

  4. 4

    Poner en el plato y echar el resto de queso por encima. Añadir los cherry

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