Tortilla de atún y avena

Marieta @maria_marieta
Una comida rápida, en cualquier momento y súper contundente. Me la enseño Leyla que nos ayuda en casa y esto ha sido todo un descubrimiento
Paso a paso
- 1
Batir muy bien los huevos. Añadir la sal, especias y avena, batir enérgicamente.
- 2
Poner la sartén a calentar con aceite de oliva
- 3
Mientras, escurrir y desmenuzar el atún.
- 4
Echar el huevo en la sartén, ir añadiendo migajas de atún y cerrar, voltear y servir
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Marieta le encantará ver cómo quedó.
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