Sin grasa pero buenísimos y crujientes. Tienen menos de 250 kcal por 100 gramos, mientras que los comprados tienen 550 kcal o más! #vivaméxico

Quería hacer buñuelos pero saludables y fit, sin freír para evitar grasas saturadas y calorías innecesarias. Quedan chafaditos pero de sabor están increíbles, nada que envidiar y con la mitad de calorías y grasas 😋😋Los ingredientes base son muy similares a los de los profiteroles.

Por fin encontré una tarta de queso esponjosa y con el toque tostado del horno y muy muy saludable!

Como siempre sin grasas, se hacen en un momento y están deliciosas, os doy también opción sin gluten

Perfectos para un snack saludable y bajo en kcal

Y si escoges bien los ingredientes bajo en calorías! Y alto en proteínas !Yo la haría un día antes de comer!Es otra versión a l que ya tengo en mi perfil

Receta saludable para niños y mayores, con un vaso de batido de chocolate de leche semi y poco contenido en cacao #recetasdeverano

Las croquetas forman parte de la cultura española, pero no es un plato que la gente piense en añadir a una dieta saludable, por eso os comparto esta versión de este delicioso platillo en su versión más sana.#croquetas #bacalao #recetassaludables #healthy #centeno #horno

Una manera deliciosa de comer verduras tanto de acompañamiento como de merienda o tentempié. Yo me los llevo al trabajo para comer algo sano cuando me entra hambre entre comidas

#cocinadeveranoEstas tostas son deliciosas igual para desayuno que cena, se hacen en un momento, y no hay mucho que pensar puesto que son ingredientes que siempre tenemos en casa..🤤🤤🤤

Este es uno de los aperitivos más deliciosos y adictivos de la cocina mejicana. Es muy sencillo de preparar, y con su deliciosa textura y sabor supone siempre un éxito seguro. Aunque recomendamos no abusar de este singular capricho de la entrañable gastronomía mejicana, tiene muchas calorías, pero tomado como un picoteo para compartir todos nos lo podemos permitir de vez en cuando.

Siempre que me sobra hojaldre hago estos palitos y los acompaño con el queso camembert en crema de president y verduras pero como no tengo hoy os lo enseño con este queso de cabra para que veais como quedan , le rayo queso que me sobra y los congelo y lo espolvoreo por encima, espero que os guste y aprobecheis siempre las sobras.

La receta de hoy es un entrante francés muy famoso y conocido en toda la región, esta muy rico y es fácil de comer porque es un bocadito de queso con el que seguro que encantarán tanto a los peques como a los mayores. Receta de Julia Child.

Tarta de queso saludable, fit, sin azúcares añadidos, sin horno

Para hacer estos deliciosos SNACKS, solo tienes que mirar la receta de Quiche casera de espinacas y setas que he dejado anteriormente. #aprovechamiento

La tortilla de patatas al horno es una auténtica maravilla, con la que podréis disfrutar de una tortilla de patatas saludable, con poca grasa y os ahorraréis el darle la vuelta. La preparación al horno os resultará sensacional. La tortilla de patatas es uno de los platos clásicos de la gastronomía española, pudiendo Disfrutarla de diferentes maneras y combinada con todo tipo de ingredientes. En esta ocasión es una deliciosa tortilla de patatas sin más, con la que podréis disfrutar de un gran sabor pero con diferente textura y con muchísima menos grasa que otro tipo de recetas de tortilla. ¡ SALUD, MEJOR SALUD !.#Yococinoencasa #recetasdeconfinamiento #quedateencasa #resistire #tortillas #cocinafamiliar #delantaldorado

Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=AspQZAkzl90Palitos de queso extra crujientes (Receta muy fácil). Si tenemos una fiesta o reunión con amigos o familiares esta es una opción estupenda para disfrutar de un aperitivo que a todos gustara ¡seguro!

Ideales para acompañar unas ricas cervezas 🍺😉

Crujientes y sin aditivos ni azúcares añadidos. Ricas en fibra. Recetón para diabéticos.

Es una opción perfecta para comer una tarta sin tantos azúcares.

Vídeoreceta: https://youtu.be/e6XBepkiycY💪¿Te atreverías a probar una nueva manera de picar entre horas de una forma saludable? Pues vamos a especiar unos garbanzos y los hornearemos hasta que queden crujientes.👩‍👧‍👦De esta forma crearás un nuevo hábito para tomar legumbres, especialmente para los niños, les encantará y evitarás que tomen otros productos de snack procesados.📆Además si los conservas en un tarro bien cerrado duran mucho tiempo.📌Las especias que he puesto las puedes cambiar por las que quieras y si te gusta el resultado sube tu receta modificada y así nos das nuevas ideas con tus propios garbanzos.#weekendreto #Alfombrarojacookpad #delantaldorado

Observación: obviamente no van a estar tan buenas como unas tortitas tradicionales, pero para cualquier persona que esté a dieta y quiera comer algo dulce y saludable esta es su receta.

Un entremes frio para celebraciones, navidad o cualquier momento que nosotros queramos, fácil rápido y de un día para otro esta exactamente igual de perfecto.

Un rico aperitivo fácil de hacer, rápido y económico. Están buenísimas, en casa ha sido visto y no visto.

De todas las tartas de queso, creo que quizás ésta sea la más rápida y fácil de preparar. Es un minicapricho fresquito para estos días, que además le van bien todas las frutas de temporada.#tallerdefotografía

Una tarta que aunque su pinta no es la mejor de sabor está rica y es saludable

Este plato mantiene el espíritu de la fondue pero aporta un toque particular por el sabor del pan mezclado con delicioso queso fundido y vino. ¡Están irresistibles!Videoreceta en https://www.youtube.com/watch?v=8LNdzupO5yQ#singluten

Unas tortitas saludables diferentes y especiales. Las favoritas de la nutricionista Lu

Esta receta esta inspirada en otra de mi recetario de buñuelos con queso, yo decidí rellenarlos con queso y añadirle el toque de orégano que le va genial. En esta receta podéis utilizar el queso que más os guste para rellenar los buñuelos, también podéis rellenarlos después de ser horneados con un queso crema.En este video podéis orientaros en como ha de quedar la masa de los buñuelos: https://youtu.be/rcbKgudkkxQPara más recetas suscríbete a mi canal y sígueme en cookpad :)