#calendariogiugno

Piatto velocissimo da preparare, da gustare sia così in modo semplice oppure con un sughetto o con mozzarella. Io ho preferito lasciarlo così al naturale. Piatto light dopo tante varie abbuffate! 😉

Il risotto ai frutti di mare non ha stagioni,si prepara in ogni occasioneIl sapore intenso di un misto di frutti di mare tra molluschi e crostacei è pura poesia!!!#grembiuledoro23#crostacei

Non so a voi, ma a me la pasta piace in tutti i modi. Questo è un primo piatto semplice e veloce, ma con un gusto unico.

Oggi un primo pieeeeno zeppo di vitamine, folati, fibre, ferro e calcio. Ottimi alleati per la nostra salute e per il nostro umore! Ci vogliono solo 10 minuti per fare questo piatto, il tempo di cottura della pasta!

Niente, dovevo far mangiare un'insalata di mare al mio ragazzo ma "no, non mi piace". Lasciami fare.Questa ricetta è cremosa, ricca, sofisticata ma semplice. Un vero successo. Un vero piatto da chef.

È un piatto d'eccellenza provatelo, un sapore e un profumo non si può descrivere, il mare in tavola, è un piatto che non mi stanco mai da preparare, si sente l'estate alle porte. Io penso che questo piatto non ha origini perché si fa ovunque.

Ciao a tutti.. oggi vi voglio invitare a preparare, se non lo avete mai assaggiato, il pesto di rucola.. è un ottimo sostituto del pesto di basilico, dal sapore più deciso, comodo e veloce da preparare.. essendoci in commercio bustone di rucola già pronta da usare, se siamo di fretta, non dobbiamo nemmeno fare lo sforzo di lavarla (anche se io una sciacquata la faccio sempre). Questa salsa, così saporita, é molto versatile e si presta a tantissime preparazioni, dal condimento di primi piatti ad accompagnamento sfizioso di carne o pesce.. insomma una salsa da avere sempre pronta, magari in comodi bicchierini che possiamo preparare e congelare in anticipo!#pesto#pestoallarucola#rucola#salsa#ricettabase#ricetteamodomio#parmigiano#fruttasecca#olioextraverginedioliva

L'abbinamento funghi e zucca è sicuramente vincente. Se aggiungiamo il taleggio filante anche la pasta integrale diventa cremosa.Ovviamente una pasta di grano duro è decisamente più gustosa per la presenza dell'amido ma vi assicuro che anche queste farfalle non sono niente male.#dietasalutare #pastaintegrale #nonsibuttaniente

Gnocchi di patate con scampi rucola e frutti di mare piatto veloce e prelibato 😍

Chi ha detto che anche a colazione non ci si possa coccolare con un dessert sano e goloso? ❤️ Per me l'abbinamento tra cocco e cacao (o cioccolato) è sempre spettacolare... e con l'aggiunta dei fiocchi d'avena diventa anche un ottimo modo di iniziare la giornata! 💪

Non c'è stagione estiva che possa finire senza aver portato in tavola uno scoglio come si deve.