Filete de pescado en bechamel de azafrán

Zobeida Urdaneta
Zobeida Urdaneta @zobe4849

Esta cazuela gratinada es uno de mis platos preferidos, además de que me encantan las comidas de un sólo plato, y podemos dejar preparado con antelación.

#lotería

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Ingredientes

60 minutos
1 ración
  1. 1 filetepescado yo he usado róbalo
  2. 6aros de calamar
  3. 6almejas
  4. 1cebolla morada
  5. 1papa pequeña
  6. 1 cucharaditaajo triturado
  7. 1 cucharadahinojo fresco
  8. 1/2 tazavino blanco
  9. Aceite de oliva
  10. Sal del himalaya
  11. 1 tazaleche
  12. 2 cucharadasmantequilla
  13. 2 1/2 cucharaditasmaicena
  14. 1/2 cucharaditaazafrán
  15. Queso parmesano rallado

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Limpiar el filete, cuidar que no tenga espinas, sazonar y reservar

  2. 2

    Cocinar la papa con la concha, hasta que este blanda, pelar y cortar en ruedas

  3. 3

    Cortar el calamar en aros, moler la cebolla en el procesador, bien fina

  4. 4

    Enjuagar las almejas y dejar sumergidas en agua fría hasta el momento de usar

  5. 5

    Preparar la bechamel: derretir la mantequilla, pochar la cebolla, una vez esté bien pochada agregar la maicena

  6. 6

    Revolver hasta integrar y que se dore un poquito, agregar la leche sin dejar de remover, la mitad del vino, la sal al gusto y cocinar hasta que esté espesa pero ligera

  7. 7

    En una sartén caliente, agregar un poquito de oliva y los aros de calamar, las almejas, saltear por dos minutos, agregar dos cucharadas de la cebolla el ajo triturado y el resto del vino, sazonar al gusto, cocinar un minuto

  8. 8

    En una cazuela para horno, colocar una cucharada de las de servir sopa, de salsa bechamel, forrar el molde con las papas

  9. 9

    Sellar el filete por ambos lados a fuego muy alto por un minuto cada lado

  10. 10

    Colocar el filete dentro de la cazuela, verter el calamar encima, cubrir con el resto de salsa, espolvorear con el eneldo y el parmesano

  11. 11

    Llevar al horno precalentado a 200 grados centígrados y con el gratinador encendido, cocinar por 15 minutos, o hasta que esté bien dorado

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Zobeida Urdaneta
Nací en Caracas Venezuela hace 66 años, tengo tres hijos y un nieto que son mi primera pasión y mi inspiración para lo que mas amo hacer, que es cocinar, en la cocina soy autodidacta, nunca he estudiado gastronomía, pero si estudié panadería y repostería , para complementar las recetas que preparo y que hoy estoy compartiendo a través de este portal maravilloso, del que me siento honrada de pertenecer.
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