Video-receta: https://youtu.be/iUIxPmPnxYw

#recetasnaranjas

Dos o tres veces por semana me llevo ensalada a la oficina, me deja satisfecha y me hace sentir bien, porque hice dieta y comi saludable. Siempre completo el tupper con algo de proteína y arroz o legumbres. La ensalada de lechuga, tomate y zanahoria me gusta mucho y le agrego las cosas que tenga en la nevera.

Otra ensalada diferente, con pocos ingredientes, fácil y barata de realizar.#BBB

#coleccionistadesabores#vegetal

Ensalada de repollo, col o berza, o COLESLAW. Con origen de los países bajos, proviene de la palabra holandesa, KOOLSLA. que con el tiempo los ingleses y los americanos la han adaptado a sus gustos y necesidades.

Es una ensalada muy fresquita para el verano, y lo más importante muy fácil de hacer

Otra cenita saludable, fácil y completa#uceda

Es una sencilla receta que la acompaño siempre en los días de barbacoa...

La manzana lleva fibra leo que ayuda a regular el proceso intestinal, a que estemos mejor de la barriga.

Ya van terminandose los últimos tomates del huerto, según van madurando... al plato

#calendario21

Una rica ensalada de navidad generalmente usada para epoca navideña, pero deliciosa para cualquier época del año.

Una ensalada para aligerar los menús de navidad. Es sana y fácil de hacer.

Probé una parecida hace muchos años en un restaurante vegetariano de Madrid y me gustó tanto que siempre me acuerdo 😊

Como ya sabéis me encantan las ensaladas👏🏾! Y aquí os dejo una nueva receta fácil y bien fresquita

Los ingredientes son a ojo según el gusto de cada uno

#mirecetario #cookpadmycook

Y terminando este extraño mes de noviembre, comenzamos este fin de semana con el reto de 🎄💫La estrella de la Navidad 💫🎄 Y es que aunque este año, nos han robado muchos momentos — y no sólo el mes de abril, como le pasó al gran Sabina—, está en nosotros convertir los que tenemos, en mágicos. Así que con esta sencilla y resultona receta, nos unimos a ponerle la estrella al árbol y que brille como nunca antes lo ha hecho 💫🎄🌟🎄💫¡Feliz arranque de Navidad!!🎄🧑🏻‍🎄🎅🏻💫🎅🏻🧑🏻‍🎄🎄 #pontuestrella

Solamente cortar y mezclar!

Ensalada de zanahoria con huevo duro y vinagreta. Es un plato muy rápido y sencillo.Me gusta acompañarlo de huevo duro con mayonesa y anchoa, pero no es necesario.Esta más sabroso con suficiente vinagre.

#milibrode1000recetas Una ensalada fuente de vitaminas y además.... deliciosa!La manzana un antioxidante de potente acción antiinflamatoria, gracias a quercetina, ayuda a mantener nuestro cerebro joven, facilitando la concentración y ayudando a pensar mejor.La remolacha es una de las hortalizas más dulces y llenas de energía. Consumirla te ayuda a controlar la tensión y proteger el corazón.Muchas enfermedades pueden beneficiarse del consumo de remolacha, sin embargo, se ha de insistir en que la remolacha no cura nada por sí misma, sino que ayuda a la prevención como un alimento saludable en la dieta.Cuando la zanahoria se consume cruda, es capaz de aumentar los movimientos intestinales y de combatir el estreñimiento. Sin embargo, cuando si se consume cocida, se potenciarán los componentes astringentes de la zanahoria, los cuales son convenientes en caso de diarrea.

En esta ocasión os presento una original ensalada, realizada para consumir unas zanahorias cocidas que tenía perdidas en mi nevera.

La mejor combinación de ensalada SIN lechuga!