siguenos en nuestro canal de Youtube:https://youtu.be/l6sgIw4Lj5o

Video-receta: https://youtu.be/74qlI5S0ZBU

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

https://youtu.be/dkB14ASKbeI

Receta completa de sopa de resSopa de Res Catracha(Sopa de res de Honduras) https://youtu.be/8kA-GJS3eek

SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE

estilo casero, rapido y fácil de hacerhttps://youtu.be/ysIcyqsSDlU

(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Receta de mi abuela

La receta de mi abuelito!!

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas.

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Es una receta fácil de preparar con pocos ingredientes, las cantidades dependerá de las personas que participarán en la comida. Espero te guste

Recetas copiadas de mi mamá :p

Es una deliciosa receta y súper fácil de prepara con ingredientes k tienes en kasa

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Es una receta típica en Honduras, es una receta de temporada de cosecha de maíz, ya que debe elaborarse con maíz recién cortado, y maíz tierno, o sea blando, no debe ser duro.

Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊

En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.

Una variante de la receta de mi madre

Para mi es difícil encontrar cacao en polvo que no cueste un ojo de la cara así que probé esta receta reemplazandole con chocolates diluidos en leche tibia.

Mi tía me dio la receta y me inspire y la quiero compartir con todo el 🌏

Es la receta de la familia