Tofu aux herbes poêlé 💚vegan💚🍀
Bea @beavegan
Pour la marinade le dosage des ingrédients est propre à chacun.. 😉🍀
Tofu aux herbes poêlé 💚vegan💚🍀
Pour la marinade le dosage des ingrédients est propre à chacun.. 😉🍀
Instructions de cuisine
- 1
Préparer la marinade avec l'huile d'olive et tout le reste des ingrédients en laissant les graines de sésame de coté
- 2
Réservez au moins 2 heures au frigo en mélangeant le tofu
- 3
Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et faire chauffer le tofu et sa marinade
- 4
Faire cuire quelques minutes en ajoutant les graines de sésame.
- 5
Déglacez avec de la sauce soja
- 6
Servez bien chaud sur une bonne petite salade et poêlée de haricots verts
Cooksnaps
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