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Ingredientes

6 raciones
  1. 3huevos
  2. 60 gaceite de coco derretido
  3. 50 geritritol u otro endulzante
  4. 50 gharina de espelta integral (u otra)
  5. 50 gharina de almendras
  6. 30 gcacao puro en polvo
  7. 1 cditalevadura (7g)
  8. Relleno
  9. 100 gmermelada de albaricoque s/a
  10. Cobertura
  11. 100 gchocolate negro
  12. 80 gleche evaporada o nata
  13. 1 cda aceite de coco

Paso a paso

  1. 1

    Precalentamos el horno a 180ºC.

  2. 2

    Separamos las claras de las yemas y mezclamos las yemas con el aceite de coco y el eritritol. Batimos las claras a punto de nieve con varillas eléctricas e incorporamos a la mezcla anterior con movimientos envolventes

  3. 3

    En otro bol mezclamos las harinas tamizadas, el cacao y la levadura; y lo mezclamos con los ingredientes húmedos manualmente hasta tener una masa homogénea

  4. 4

    Vertemos en el molde (15cm) y horneamos durante aprox. 25 minutos (hasta que al pinchar salga limpio)

  5. 5

    Dejamos enfriar, partimos por la mitad con un cuchillo largo y rellenamos con la mermelada

  6. 6

    Para la cobertura ponemos en un cazo la leche evaporada y el aceite de coco, cuando esté caliente retiramos del fuego, añadimos el chocolate y removemos hasta conseguir una textura espesa. Vertemos sobre el bizcocho colocado sobre una rejilla, dejamos enfriar hasta solidificar y ¡a disfrutar!

  7. 7

    Tenéis todas mis recetas, vídeos, actividad en Stories y más en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️

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Escrita por

Nuritmica.fit
Nuritmica.fit @nuritmica_fit
Madrid
Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
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