~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

~son preferibles para tu desayuno~

Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Pie de limón y queso sin huevo y sin horno

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Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Postre árabe de los más tradicionales. Espectacularmente rico y con una receta muy fácil de hacer.Compren en el supermercado la masa de filo que ya viene lista tipo spaghetti muy delgadita para hacer postres árabes. Les compartiré la foto de la que yo usé.Por lo demás el éxito está en usar un buen queso que derrita con facilidad y deben quitarle lo salado dejándolo remojar en agua desde la noche anterior y al día siguiente lo cuelan y lo Labán para quitarle ese salado extremo. Compren queso que sea doble crema o si no consiguen usen queso ricotta. Yo en mi caso use de los dos y verdaderamente quedó de película. Este postre lo hacía mi abuela pero en ese tiempo hacían la masa a mano o sea era un gran trabajo y hoy ya muy fácil sólo comprar la masa 😄.Vamos a la receta.

Unas galletas muy fáciles de elaborar que además de ricas son sanas. El dulce necesario se lo dan los arándanos y los plátanos, mientras más maduros estén los plátanos son más dulces.

Bueno estas galletas aprendí hacerlas buscando opciones para comer más sano ☝️☺️ están súper prácticas de hacer y están ricas 🤤

Las galletas especiales de mi mamá hechas con avena, harina integral y sustituto de azúcar. 1528 kcal en total, 110 kcal por galleta.

Tenía un enorme antojo de galletas gracias al delicioso Blog de Cookpad e hice estás galletas, rápidas, nutritivas y muy ricas

Estas deliciosas galletas son ideales para disfrutar y además cuidar tu alimentación 🍪

Hoy para el desayuno preparé estás galletitas de avena, manzana, chispas de chocolate, y harina de algarroba. Son exquisitas. Me salieron 15 galletas medianas con esta receta 🤤🫴🏻

Estás galletas de avena y semillas con chispas de chocolate, son ideales para el desayuno, la merienda o cómo postre. Son riquísimas y saludables, las podrás disfrutar sin culpas ni resentimientos.Son bastante simples de hacer, aparte no necesitas de tu horno, las podrás hacer en la estufa.¿Te animas a cocinarlas? ¡Sigue leyendo y descubre como hacerlas!

Si tienes antojo de algo rico pero saludable, estas galletas son perfectas para ti.#galletas #avena #plátano #estopreparé

Una opción fácil y rápida para disfrutar de estas tardes lluviosas con una taza de té o café. #estoprepare

Desgraciadamente no tuve la oportunidad de convivir lo suficiente con mi papá para saber qué es lo que más le gustaba, él es mi ángel guardián desde que tenía 8 años. Pero sí tengo un papá al cual celebrar, mi hermano quien es un cómplice, mancuerna y el mejor papá para mi sobrina, son mi par de changuitos platamonkies y para ellos es este dulce que incluye plátanos ahora que se están cuidando🐒🦍Un bocadito sin mucha culpa, la ventaja de este es que le puedes agregar a la receta básica lo que se te antoje.#delantaldorado #favoritasdepapa

Es una receta con ingredientes muy sanos, como la avena, que es del gusto de muchas personas.

Estás galletas te mantienen saciado por mucho rato, además son deliciosas.

Sin harina

En esta cuarentena no ha faltado en la alacena una caja de galletas para los tiempos de ocio, acompañados de buenas platicas con la familia y un rico cafecito.En esta ocasión quise dejar las galletas comerciales y en vez de abrir un paquete, porque no poderlas cocinar yo misma acompañada de mi lindo hijito. Disfrutamos llenar la casa de este delicioso aroma a limón y nos divertimos haciendo estas rústicas y caseras galletas...consentimos a los nuestros con algo rico, sano y dulce- pero sin nada de azúcar. Cuando este increíble aroma llego a los cuartos...jaja en minutos ya estaban todos en la cocina esperando a que salieran del horno nuestras galletas que sin duda se las devoraron de un bocado todas en muy pocos minutos.Tu también disfruta prepararlas en tu casa esta temporada acompañada de los que tanto amas!Dios te bendiga.

Deliciosas para el antojo

mmmmm... leche y galletas

#SinHarina Y súper deliciosas

#delantaldorado #friodelocosVi varias recetas de galletas de zanahoria, pero no encontré ninguna que me llamara la atención, así que decidí agregarle otros ingredientes y hacerlas a mi estilo 😍 quedaron ROQUISIMAS Y aparte súper sanas.