Panini cinesi Bao con verza e gamberetti allo zenzero

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I Bao sono dei panini cotti al vapore tipici della cucina cinese, con una forma che permette di farcirli facilmente. Si possono mangiare sia in versione salata che dolce, ad esempio con la marmellata.
#panidelmondo

Panini cinesi Bao con verza e gamberetti allo zenzero

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I Bao sono dei panini cotti al vapore tipici della cucina cinese, con una forma che permette di farcirli facilmente. Si possono mangiare sia in versione salata che dolce, ad esempio con la marmellata.
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Ingredienti

50 minuti
8 Bao
  1. 300 gfarina
  2. 150 gacqua tiepida
  3. 5 gzucchero
  4. 10g lievito istantaneo
  5. 200 ggamberetti sgusciati
  6. 300 gverza
  7. 1 cucchiaioolio
  8. 1 spicchiod'aglio
  9. 1 cucchiainosalsa di soia
  10. Zenzero in polvere

Istruzioni per cucinare

50 minuti
  1. 1

    Mescolare la farina (controllare che la farina abbia una quantità di proteine di 10-11 g, io ho utilizzato la 0) con il lievito e lo zucchero. Aggiungere l’acqua un po’ alla volta e iniziare ad impastare. Continuare fino ad ottenere un composto omogeneo e morbido.

  2. 2

    Dividere l’impasto in 8 pezzi uguali (circa 57 grammi l’uno), formare delle palline, poi stenderle in modo da formare un ovale.

  3. 3

    Piegare l’ovale in due, inserendo un pezzetto di carta da forno per non far attaccare le due parti.
    Lasciar riposare i Bao per mezz’ora tenendoli coperti.

  4. 4

    Nel frattempo preparare il ripieno. In una padella antiaderente, scaldare l’olio con lo spicchio d’aglio e lo zenzero. Aggiungere i gamberi sgusciati, e la verza tagliata a striscioline.

  5. 5

    Dopo qualche minuto aggiungere la salsa di soia e lasciar cuocere ancora per un po’ (ci stanno bene anche dei semi di sesamo).

  6. 6

    Cuocere i Bao a vapore per 10 minuti, posizionandoli nel cestello per la cottura al vapore su pezzi di carta forno (l’acqua non deve mai venire a contatto con i Bao).
    Una volta cotti, eliminare la carta forno e farcire i Bao con il ripieno.

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