Kéfir con plátano, frutillas y menta🌱

Bianka Palma
Bianka Palma @BiankaPalma

Está preparación es todo un éxito, hasta piden más y eso que aquí en casa no son fanáticos del kéfir 😅
Cuando compro frutillas, las lavo, pico y congelo y así las tengo listas para usar y heladitas
#Palcalor
#FormaSion

Kéfir con plátano, frutillas y menta🌱

Está preparación es todo un éxito, hasta piden más y eso que aquí en casa no son fanáticos del kéfir 😅
Cuando compro frutillas, las lavo, pico y congelo y así las tengo listas para usar y heladitas
#Palcalor
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Ingredientes

10 min
4 raciones
  1. 500 mlleche kefirada
  2. 1/2 tazafrutillas
  3. 2 cucharadasazúcar
  4. 5 hojasmenta
  5. 1/2plátano

Paso a paso

10 min
  1. 1

    Poner todos los elementos en la juguera. Mezclar y listo.

  2. 2

    Servir con avena, chía y frutos secos o solito... Para el desayuno es perfecto👌

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Bianka Palma
Bianka Palma @BiankaPalma
He aprendido a tomarle el gusto a la cocina, me gusta comer sano y divertido 😊
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Comentarios

Yvette
Yvette @yvette_anais
Mmm 😋 que rico! Me encanta! 👏👏 y están saludable aparte el kefir ❤

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