Banana bread 🍌💛🍞

De La Cabeza A La Mesa 🍽️ - (Daniela Pc) 👩🏽‍🍳
De La Cabeza A La Mesa 🍽️ - (Daniela Pc) 👩🏽‍🍳 @delacabeza_alamesa
Valencia

Siempre me ha gustado la fruta "verde"....el plátano el que más... Cuanto más verde, mejor.... pero me estoy haciendo muy adicta y muy "Fan" del plátano maduro... sí, sí.... de ese plátano o esos plátanos (que no sé porqué se maduran tan rápido) abandonados en el fondo de la nevera que cuando los coges no sabes si es un plátano o mantequilla..... pues esos, esos son los ideales y perfectos para preparar cualquier tipo de postre..... y si no quieres añadirle azúcares más idóneo aún. Por aquí os dejo esta receta de "pan de plátano" o "Banana bread" (in English todo suena mejor, you know 😉😉). #LoCocinoNoLoCompro #PostresCaseros #PostresConPlátano #PostresSaludables #Plátano #MiRecetaRevelación #DelantalDorado

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Ingredientes

50 minutos
8 personas
  1. 3plátanos muy maduros
  2. 2huevos enteros
  3. 2claras de huevo (60 gr)
  4. 2 cucharaditasesencia de vainilla
  5. 3 cucharadasbebida de soja
  6. 10 cucharasavena molida (120 gr)
  7. 2 cucharadasharina de almendras (26gr)
  8. Canela molida (al gusto)
  9. 1 sobregaseosa o 2 cucharaditas de levadura en polvo
  10. 2nueces (para decorar)

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    En primer lugar, precalentamos el horno a 180º.
    Pelamos los plátanos y los añadimos a un bol o plato hondo para aplastarlos con un tenedor (cuanto más maduros y feos, mejor).

  2. 2

    Añadimos los 2 huevos, las claras, la bebida de soja y la esencia de vainilla.

  3. 3

    Mezclamos muy bien. Yo he empezado con el tenedor pero he continuado con las varillas para evitar grumos y conseguir que se mezcle todo bien. Añadimos la harina de avena tamizada, la harina de almendra, el sobre de gaseosa o la levadura y la canela al gusto.

  4. 4

    Mezclamos muy bien hasta que esté todo bien integrado.

  5. 5

    Volcamos la mezcla en un molde de silicona previamente engrasado. Decoramos con 1 plátano cortado por la mitad y un par de nueces por la mitad también. Espolvoreamos un poco de canela molida por encima y llevamos al horno durante 45-50 minutos, siempre vigilando que no se queme o hasta pinchar con un cuchillo y que salga limpio.

  6. 6

    Si veis que se empieza a dorar mucho por arriba solo tenéis que cubrirlo con un poco de papel de plata, así se hará bien por dentro y no se quemará por arriba.
    Una vez listo, sacamos el molde del horno y colocamos sobre una rejilla. Dejamos enfriar unos 10 minutos y procedemos a desmoldar con cuidado de no quemarnos.

  7. 7

    Listo!!!! Otro postre con esta fruta 🍌 "dorada" que le da ese toque tan sabroso evitando añadir azúcar. 😋 Yo lo guardo en la nevera y me dura bastantes días (según el hambre que tenga cada vez que abro la nevera, claro🤪). Si me apetece un trozo lo meto en el microondas unos minutos y voilà!

  8. 8

    #BuenProvecho 😋

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