Hamburguesas De Soja Económicas (recetas Sanas)
Abril Gomez Maldonado @Abril0999
Hamburguesas De Soja Económicas (recetas Sanas)
Paso a paso
- 1
Ponemos los condimentos (yo usé sal orégano ajo y ají molido) junto con la soja y agua caliente hasta cubrir todo, dejar reposar 5 min y mientras cortamos la cebolla
- 2
Colamos sacamos el excedente de agua, en un bol ponemos la soja el agua y el pan rallado y amasamos
- 3
Hacemos bolitas, colocamos en una fuente con aceite y con ayuda de una cuchara o mano las aplastamos...
Llevamos al horno por 10 min controlar
- 4
Una vez que sacudir la bandeja y de despegan es que están listas, sino con una espátula controlar la base
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Abril Gomez Maldonado le encantará ver cómo quedó.
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Estudiante de abogacía, fanática de la cocina desde que tengo 6 años les comparto mis recetas faciles para el día a díaA disfrutar...
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