Corazón de manzana y plátano

Esta receta la he leído en el blog de @recetas.nutrii. Los cambios que hice fue sustituir la harina de cacahuete o maní por harina de repostería, y en vez de usar azúcar moreno utilice eritritol. El eritritol es un producto que sirve para reemplazar el azúcar, es especial para personas diabéticas porque no sube la glucemia. El problema del eritritol es su precio de aprox. 9'00€ los 500grs.

#delantaldoradoEsta salsa es una buena opción para acompañar cualquier plato de carne o pescado, muy fácil de hacer y está deliciosa..😋😋😋

Estas magdalenas quedan súper esponjosas, una receta vegana y súper fácil.

En mi recetario he intentado que puedas probar de casi todo, la podriamos titular " Panorámica de la cocina en el día a día".Os presento a primera vista para cuando entres a mi recetario, la elaboración de un helado, que lo puedes combinar con las frutas que tengas o te gusten, la elaboración es la misma. Toda fruta antes de que se te madure demasiado, la preparas a trozos y la dejas en el congelador, luego preparas el helado en el momento y más de cara al verano. GXL.

Alergenos: huevo, lactosa.Utensilios: varillas, horno.Apto para vegetarianos.#1receta1arbol

Y mermelada por encima

¿Merendamos? Vamos con algo muy sencillo, nutritivo e ideal para que los más peques y no tan peques coman fruta.

🍌🍎🍊

Genial, pensaba que era mas complicada, en realidad es muy facil

Una forma distinta de tomar fruta, para aquellos que les da pereza o para los peques de la casa que les cuesta a veces eso de comer fruta. Un capricho para el paladar sano y nutritivo. #yomequedoencasa

Un bizcocho rápido y sin demasiadas complicaciones. Hornéalo en un molde tipo corona y dale un aire de fiesta al servirlo. Acompáñalo de una rica macedonia de frutas servida en el centro del bizcocho https://youtu.be/pbb7Rdx5uhU#bizcocheando

Como hace tiempo que no preparo batidos, hoy me ha apetecido realizar uno con una simple manzana y un platanito.

#weekendreto #delantaldorado

Merienda fit

Un postre riquísimo que me enseño ha hacer un gran amigo.Juan Fernández castaño y Carmen.GRACIAS!!!!!

Puding casero muy fácil y económico y muy delicioso. Ligero y sin lactosa.

Una forma sana de comer fruta podéis hacerla con la que queráis . una receta que me encanta hacer en invierno para tomar sola o agregarle a las tortitas o crepes .Si no queréis hacerla con azúcar podéis poner dátiles para endulzar e incluso de por sí sola ya la fruta es dulce. #sinazucar

Tortilla dulce de manzana y plátano, rica para el desayuno o merienda. Es una tortilla nutritiva las frutas le dan una textura y sabor muy rico. Lleva azúcar avainillado, miel y canela.

Receta fácil para no tirar la fruta que se nos madura demasiado #RecetasFelices

Bizcochón de manzana fácil y rico.

Este zumo de manzana, plátano y galletas es perfecto para las mañanas en las que tenemos tiempo para disfrutar del desayuno. También perfecto para una merienda bien nutritiva y energética!

Otra papilla más para la colección, pero es que en casa sino no prueban la fruta y de este modo la comen encantados.