บีทรูทเรดเวลเว็ทคัพเค้กคริสต์มาส🍓🧁 (Beetroot Red Velvet Cupcake Christmas)ทำคัพเค้กแบบง่ายๆ ตัวเค้กไม่ใช้สีผสมอาหาร เราได้สีแดงเข้มนั้นจากหัวบีทรูท สีแดงออกมาสวยด้วย ทำออกมาอาจจะเบี้ยวๆ หน่อยไม่สวยมาก แต่คัพเค้กเต็มเปี่ยมไปด้วยความน่ารัก🥰และความอร่อย 🥰❤😊 #แชร์ให้จากใจ

เรดเวลเวทคัพเค้ก เค้กช็อคโกแลตเนื้อกำมะหยี่สีแดงนุ่มๆ ด้านบนเป็นครีมชีสฟรอสติ้งเปรี้ยวนิดๆเข้ากั๊นเข้ากัน #ครัวผจญภัย #ชีวิตขาดหวานไม่ได้

แคลร์เหลือกะหล่ำปลีอยู่ครึ่งหัวในตู้เย็นค่ะ เมื่อวานเอาไปผัดครึ่งนึงแล้ว วันนี้เลยเอาอีกครึ่งมาทำต้มจืด ใส่อกไก่บดปรุงรสและต้มกะหล่ำปลีกับแคร์รอตจนเปื่อยเลย น้ำซุปหวานจากผัก ชูรสชาติให้อร่อยโดยไม่ต้องปรุงเยอะ #ทำกินอินเทรนด์

ประกาศิตจากแม่ - เราต้องกินผักและงดของทอดบ้างนะ

#quickmeal #eggbreakfast #leftoversoup มีซุปข้าวมันไก่ กับหมูเด้งสาหร่ายที่ทำเป็นไส้เกี๊ยวเหลืออยู่ค่ะ เลยเอามาประยุกต์ทำเมนูไข่ ง่ายๆ อิ่มอุ่นท้อง โปรตีนเต็ม ง่ายๆไม่ถึง 5 นาทีI have leftovers soup from Hainanese Chicken Rice and seasonesd minced pork with seaweed that i made for wonton stuffling and less than 10 min for breakfast. So i came up with this soup in a microwave and the result is amazing.#ครัวเปลี่ยนโลก #conciouscooking #zerowaste #useeverypart #leftoversoup #wastenotwantnot#homemade #nopackage #wastefree#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายครัวเปลี่ยนโลก

#เต้าหู้หลอด #สายบีบ เพื่มเนื้อสัมผัสสนุกๆ ในเมนูไข่ กรอบนอกนุ่มหยุ่น ฉ่ำน้ำ ด้านในThe squeezed egg tofu add extra juicy texture to the Omelette. Tumeric powder is optional. I normally add tumeric powder and black pepper in egg menu for health benefit + beautiful gold-yellow color.#ครัวเปลี่ยนโลก #conciouscooking #zerowaste #useeverypart#homemade #nopackage #wastefree#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายครัวเปลี่ยนโลก

บีทรูทเหลือจากทำน้ำแยกกาก เลยลองทำบีทรูทซุป ตามสูตรใส่แครอทและมันฝรั่ง เพิ่มคื่นฉ่าย กระเทียม หอมใหญ่ และขมิ้นเล็กน้อย สูตรนี้ไม่ได้ใช้เนยและครีมค่ะ ใช้น้ำมันมะกอกและนมถั่วเหลืองแทน ได้ความหวานของผัก และกลิ่นสมุนไพรแทนนะคะ สำหรับสายผักค่ะ แต่บางท่านอ่านชอบใส่เนยเล็กน้อยค่ะ ตามสะดวกเลยค่ะ

เมนูดั้งเดิมจากจีนค่ะ นำมาปรุงในแบบของเพื่อนชาวเกาหลีใส่ homemade tomato paste ไปด้วยน้ำซุปจึงมีความข้น กว่าแบบดั้งเดิมค่ะ#vegetarian#healthyfood#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา

เมนูนี้อยากทำอะไรเบาๆ รสไม่จัด แต่สีสันสดใสมีประโยชน์ทานได้ทั้งครอบครัว เลยเอาข้าวหมากแดงมาให้สีแดงธรรมชาติและโพรไบโอติกช่วยลดไขมันและความดันจาก อังคัก Red Rice Yeast มาใช้หมักไส้ให้ได้กลิ่นหอม นุ่ม รสหวานธรรมชาติและสีสวย และใส่ในน้ำซุป ได้สีออกแดงสวย คล้ายเย็นตาโฟ แต่ไม่มีสีสังเคราะห์ สารปรุงแต่ง เหมาะมากกับท่านที่ไม่ชอบกลิ่นเต้าหู้ยี้ในเย็นตาโฟ จะได้กลิ่นหอมอ่อนๆ รสหวานธรรมชาติจากข้าวหมากแทน

วันนี้มีเมนูอาหารจีนเพื่อสุขภาพมาฝากทุกคนค่ะ ทำง่าย ทานง่าย อิ่มอร่อย เมนูนี้เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ และคนที่กำลังลดน้ำหนักก็สามารถทานได้ค่ะ อย่างที่ทราบกันดีนะคะว่าเมนูนี้จะโดดเด่นในเรื่องของรสชาติเผ็ดร้อนของหม่าล่าและมีวัตถุดิบหลักคือเต้าหู้อ่อนแต่ถ้าหากใครไม่ชอบทานเผ็ดมากก็ปรับสูตรรสชาติได้ตามใจชอบเลยค่ะงั้นเรามาดูวิธีทำกันเลยค่ะHello Today i have a healthy Chinese menu for everyone. Easy to make, easy to eat, full of deliciousness, this menu is suitable for health lovers. And people who are losing weight can eat it. As you know, this dish is outstanding in terms of spicy flavor of mala and the main ingredient is soft tofu, but if you don't like spicy food, you can adjust the recipe as you like.So let's see how to do it.ปล.ใครที่ลองทำแล้วก็อย่าลืมถ่ายภาพส่งมาให้ดูกันบ้างน๊าสำหรับเมนูนี้มุสลิมทานได้นะคะP.S. Muslims can eat this menu.,You can cook the flavor according to your liking.เจ้าของสูตร : Bjcocoacrunchy​Recipe owner: Bjcocoacrunchy​😋🍽️Hope you enjoy this menu and 📸don't forget "snap cook" to me😍🙏thank you so much 💖#Bjcocoacrunchy

เบื่อเต้าหู้ไข่ ลองเปลี่ยนมาเป็นเต้าหู้ถั่วเหลืองดูบ้าง ไม่เลี่ยนดีนะคะ 👍🏻