Dados de lengua estofada con guisantes (en olla rápida o exprés)

viopeal
viopeal @viopeal_uvieu
Oviedo

Una carne deliciosa que sorprende. No tiene complicaciones en su preparación, hay que pelarla una vez que se haya cocido, y templado. Podemos acompañarla también con cubos de patatas fritas, añadiéndolas a la salsa 5 minutos antes de terminar la cocción para que tomen su sabor.

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Ingredientes

60 min
4 raciones
  1. 1lengua de ternera de 1 kg o 1 kg y 1/2
  2. 4-5 dientesajo
  3. 1cebolla
  4. 2puerros
  5. 1/2pimiento rojo
  6. 1pimiento verde
  7. 2zanahorias
  8. 1-2 hojaslaurel
  9. 1 cctomillo (o ramita)
  10. 1 ccromero (o ramita)
  11. 5 csaceite de oliva virgen extra (aove)
  12. 200 grguisantes (yo usé congelados, pueden ser de bote)
  13. 1 vasovino blanco
  14. 1 vasoagua
  15. Sal

Paso a paso

60 min
  1. 1

    Lavamos, pelamos y picamos las verduras (no hace falta que sea muy pequeño porque se triturará) y ponemos en la cubeta de la olla con 5 o 6 cucharadas de aove. Pochamos 5 minutos removiendo a menudo. (menú guiso, 120º).

  2. 2

    Limpiamos y lavamos bien la lengua. Ponemos en un bol los guisantes, cubrimos de agua y cocemos en el microondas durante 5 minutos.

  3. 3

    Añadimos a las verduras pochadas la lengua, laurel, romero, tomillo y sal, un vaso de vino blanco y otro de agua. Tapamos la olla y cocemos con presión durante 1 hora. Despresurizamos y pinchamos con un palo de brocheta o un cuchillo para comprobar cocción.

  4. 4

    Retiramos la lengua y dejamos que se enfríe hasta que podamos manejarla. La pelamos ayudándonos con un cuchillo (en la foto ya fría antes de pelar). Cortamos en cubos. La salsa podemos desgrasarla y retirar un poco si vemos que es mucha. Trituramos bien, añadimos a la olla e incorporamos los cubos de carne y los guisantes. Cocemos tapado a fuego medio-bajo durante 30 minutos.

  5. 5

    Si vamos a acompañar con patatas fritas, las hacemos en cubos también, freímos no completamente, ponemos en la olla sobre la salsa 5 minutos antes para que terminen de hacerse y agarren el sabor de la salsa. Hoy en mi casa se sirvió con col y puré de patata. Servimos caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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viopeal
viopeal @viopeal_uvieu
Oviedo
Asturiana, aunque he vivido en diferentes países, retorné a la tierrina. Me aficioné a la cocina desde jovencita, invitaba a mis amigas a merendar y les hacía una tortilla española. Me encanta experimentar, hacer cosas nuevas y la cocina india una de mis preferidas, la adapto a mi manera.
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