Tramezzini vegani con crema di ceci e curcuma

Eleonora Lombini
Eleonora Lombini @cook1385
Ravenna

Tramezzini vegani? Facilissimi con questa ricetta perfetta anche per i pasti fuori casa 😋

#tramezzini #aperitivo #ceci #curcuma#vegan #vegano #picnic #verdure

Tramezzini vegani con crema di ceci e curcuma

Tramezzini vegani? Facilissimi con questa ricetta perfetta anche per i pasti fuori casa 😋

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Ingredienti

4 porzioni
  1. 480 gceci in scatola
  2. 10 fettepane integrale in cassetta
  3. 2zucchine
  4. 1carota
  5. 1pomodoro
  6. curcuma
  7. prezzemolo
  8. q.bolio, sale e pepe

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Nel boccale del Bimby versate i ceci già lessati insieme al prezzemolo e frullare per 10 secondi velocità 4, fino ad ottenere un composto grumoso. Unite poi il sale, il pepe e la curcuma. 7 secondi velocità 5. A parte tagliate finemente la carota e aggiungete il trito al composto di ceci.

  2. 2

    Tagliate le verdure, utilizzando un pelapatate, le zucchine, dopo averle lavate ed eliminato le due estremità. Riponetele in una ciotola condendole con un filo di olio extravergine di oliva e un pizzico di sale. Su un tagliere tagliate il pomodoro a fette sottili.

  3. 3

    Formiamo i tramezzini
    Tagliate le fette di pane in diagonale in modo da formare due triangoli. Farcitene una con le zucchine e a seguire la crema di ceci e le fette di pomodoro. Chiudete con l’altra fetta e ripetete sino a completare tutti i tramezzini.

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Eleonora Lombini
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Mamma in cucina 👩‍🍳
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