Tablette quinoa et légumes
Recette saine et simple à réaliser
Instructions de cuisine
- 1
Préchauffez votre four
- 2
Faire cuire le mélange quinoa, lentilles, blé
- 3
Épluchez vos légumes et les couper en julienne. Faire revenir les légumes dans l'huile d'olive pendant 10 min
- 4
Dans un bol, battre les oeufs avec l'huile et la crème. Ajouter la farine et les épices de votre choix. Incorporer les légumes et le mélange quinoa
- 5
Remplissez votre moule tablette Guy DEMARLEn et enfourner pour 20 min
Cooksnaps
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