गट्टे की सब्ज़ी (Gatte ki sabzi recipe in Hindi)

Deepa Rupani
Deepa Rupani @dollopsbydipa
અમદાવાદ

##mic
#week2
#rjr
प्रचलित राजस्थानी व्यंजन गट्टे की सब्ज़ी, बेसन से बने गट्टे से बनती है जो काफी स्वादिस्ट होती है। जैसे के हम सब जानते है कि राजस्थान में ज्यादातर हिस्सा रेगिस्तान का है इसी कारण वहां खेती बाड़ी बहुत कम होती है। तो वहाँ के खान पान में बिना सब्ज़ी से बनते काफी व्यंजन होते है। गट्टे की सब्ज़ी भी ऐसा ही एक व्यंजन है। बेसन और दही वाली ग्रेवी से बनती यह सब्ज़ी, चावल या रोटी पराठा के साथ अच्छी लगती है।

गट्टे की सब्ज़ी (Gatte ki sabzi recipe in Hindi)

##mic
#week2
#rjr
प्रचलित राजस्थानी व्यंजन गट्टे की सब्ज़ी, बेसन से बने गट्टे से बनती है जो काफी स्वादिस्ट होती है। जैसे के हम सब जानते है कि राजस्थान में ज्यादातर हिस्सा रेगिस्तान का है इसी कारण वहां खेती बाड़ी बहुत कम होती है। तो वहाँ के खान पान में बिना सब्ज़ी से बनते काफी व्यंजन होते है। गट्टे की सब्ज़ी भी ऐसा ही एक व्यंजन है। बेसन और दही वाली ग्रेवी से बनती यह सब्ज़ी, चावल या रोटी पराठा के साथ अच्छी लगती है।

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सामग्री

35 मिनिट
4 व्यक्ति
  1. गट्टे के लिए:
  2. 1कप बेसन
  3. 1/4छोटीचम्मचहल्दी पाउडर
  4. 1/2छोटीचम्मच लाल मिर्च पाउडर
  5. 1छोटीचम्मचअजवाइन
  6. 1चुटकी भर हींग
  7. 2छोटीचम्मचतेल
  8. स्वादानुसारनमक
  9. ग्रेवी/करी के लिए:
  10. 1कप दही
  11. 1छोटीचम्मचलाल मिर्च पाउडर
  12. 1/2छोटीचम्मचहल्दी पाउडर
  13. 1छोटीचम्मचधनिया जीरा पाउडर
  14. चुटकीभर हींग
  15. 1छोटीचम्मचराई (सरसों के दाने)
  16. 1बड़ाचम्मचतेल

कुकिंग निर्देश

35 मिनिट
  1. 1

    गट्टा बनाने के लिए:
    सारे घटकों को मिलाकर कड़क आटा गूंध ले। तेल वाला हाथ करके, नरम होने तक मसले। और आटे से लोइयां बना कर,एक लेकर चकले पर हाथों से बेलकर 4-5 "लंबा और 1/2" जितना मोटा रोल बनाये।

  2. 2

    अब एक बड़े और चौड़े बर्तन में 6 कप पानी डालकर उबालने के लिए रखे। उबलने पर तैयार किये हुए रोल्स को डाले और ढंक कर पकने दे।जब रोल्स पानी मे ऊपर तलने लगे तो समझे हमारे रोल्स पक कर तैयार है।

  3. 3

    पके हुए रोल्स को पानी से निकालकर प्लेट पर रखे और फिर चाकू से छोटे छोटे स्लाइस में काट ले।

  4. 4

    दही में सारे मसाले डालकर अच्छे से मिला ले।

  5. 5

    सब्ज़ी बनाने के लिए एक बर्तन में तेल गरम रखे और राई डाले, चटकने पर, तैयार किया हुआ दही डाले। डालने से पहले आंच एकदम धीमी करे या बंद कर दे ताकि दही फ़टे नही। अच्छे से मिल जाने पर, गट्टे पकाये थे वो वाला पानी डालें। (जरूरत के अनुसार)। उबलने दे।

  6. 6

    उबलने पर गट्टे डाले, और ढंक कर, 8 से 10 मिनिट तक हल्की आंच पर पकने दे।

  7. 7

    पक जाने पर आंच बंद करे और गरम गरम परोसें।

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Deepa Rupani
Deepa Rupani @dollopsbydipa
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અમદાવાદ
સ્વાસ્થ્યપ્રદ રસોઈ એ મારું પેશન છે. આપણી જુની તથા અત્યાર ની વાનગી ના અમૂક ઘટકો માં ફેરફાર કરી વાનગી ને સ્વાસ્ત્યપ્રદ બનાવું છુ.
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