Setas ostra a la plancha con queso
Esta receta es de diez para los amantes de las setas cultivadas. Esta variedad conocida como gírgola, seta de ostra, champiñón ostra o pleuroto ostra es una de las más jugosas a mi parecer. Además posee interesantes propiedades medicinales, ya que relaja los músculos, los tendones y las articulaciones, es un importante proveedor de vitamina B y contiene todos los aminoácidos. Debido a si gran sabor no necesita casi aderezos para cocinarlas, y como más se disfrutan es sin duda a la plancha. Aquí os dejo la manera como se la preparo a mi hija para que le resulte más atractivo su sabor.
Setas ostra a la plancha con queso
Esta receta es de diez para los amantes de las setas cultivadas. Esta variedad conocida como gírgola, seta de ostra, champiñón ostra o pleuroto ostra es una de las más jugosas a mi parecer. Además posee interesantes propiedades medicinales, ya que relaja los músculos, los tendones y las articulaciones, es un importante proveedor de vitamina B y contiene todos los aminoácidos. Debido a si gran sabor no necesita casi aderezos para cocinarlas, y como más se disfrutan es sin duda a la plancha. Aquí os dejo la manera como se la preparo a mi hija para que le resulte más atractivo su sabor.
Paso a paso
- 1
Las setas es importante lavarlas muy bien antes de cocinarlas. Ponemos el aceite de oliva bien repartido por la base de la sartén y las vamos colocando sin queden unas encima de otras, así se van a dorar por todos lados. Ponemos los fuegos a la mitad de potencia.
- 2
A continuación le añadimos la sal, la pimienta molida y el ajo granulado en polvo. Les damos la vuelta con cuidado y cuando estén un poco doraditas por ambos lados ya podemos emplatar.
- 3
Por último le añadimos un poco de queso rallado por encima, así a los niños les encanta. Y ya están listas para ganar en salud disfrutando de este suculento plato de setas frescas. Buen provecho.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Setas ostra a la plancha con picada
Un aperitivo muy común en invierno son unas setas. Hechas de mil formas, la más común es a la plancha y si tienes un fuego... En ascuas con sal y punto, no necesita más. Yo las he preparado con picada de ajo, perejil, sal y aceite. Un bocado que parece carne.#delantalglobal24#CocinandoConSetas
-
Setas ostra a la plancha con picada y jamón
Hoy traigo una de las recetas de temporada. Las setas de ostras son económicas, bajas en grasas y agradables de comer. Tan solo con un par de ingredientes, podemos transformar esta delica seta en un placer para el paladar.Espero que os guste y buen provecho.Entre las sustancias más valiosas contenidas en seta de ostra se encuentran los polisacáridos del grupo de los glucanos, de éstos, sobre todo 1, 3 y 1, 6 β-glucanos, que son importantes, ya que pueden estimular la actividad de los macrófagos, que es un tipo de glóbulos blancos que son responsables del reconocimiento y la eliminación de los visitantes dañinos, es decir, los virus y las bacterias. Gracias a los ß-glucanos nuestro sistema inmunológicoesta optimizado al máximo rendimiento. Además de esto, los efectos de β-glucano actúan también contra las infecciones por hongos, lo cual fue confirmado por numerosos estudios científicos. Por lo tanto, la seta de ostra es conveniente para todos los que quieren fortalecer su inmunidad en el otoño e invierno y ser más resistentes a las infecciones virales y bacterianas.
-
Setas a la plancha
Una receta sana, para peder peso. Ideal en los regímenes para adelgazar. Según los entendidos, es la mejor forma de saborear las setas.
-
-
-
-
-
-
Setas plancha al ajillo
Me encantan las setas de temporada. En el Norte, de donde yo soy, las recolectabamos en el monte.Súper sencillas de hacer. Con esta receta conservan todo su exquisito sabor.
-
-
Setas erynguii a la plancha
Compré sólo 1 paquete (vienen dos setas) para probarlas, ya que nunca las habíamos comido en casa. Están deliciosas, pero la cantidad fue escasa. La próxima vez compraré dos paquetes. En el supermercado donde compro siempre vienen en paquetes de dos. Es ideal para comer solas o como guarnición en platos de carne
-
Setas a la plancha con jamón y quesos asturianos🧀
Setas cultivadas a la plancha con jamón serrano frito y quesos asturianos surtidos (Afuega ‘l pitu, La Peral, Vidiago, Cabrales, Ahumado de Pria, etc.)
-
Setas ostra con espárragos y jamón
#menusemanal ¿Te encantan las setas que son uno de los alimentos más propios del otoño y del invierno? Si la respuesta es sí, te interesa descubrir la receta que ahora te proponemos: setas con jamón y espárragos
-
-
Setas a la plancha con hierbas aromáticas
Estas deliciosas setas sirven como entrante o guarnición, sobre todo de carne. Son fáciles y rápidas de hacer y sobre todo, apenas tienen calorías, genial para dietas.
-
Setas a la plancha con mojo rojo
#LasRecetasDeCookpad#pontuestrella#domino#ElgordodeCookpad#CocinaSolidariaPara hoy, traigo una sabrosa receta de elaboración supersencilla que os resultará especialmente interesante para disfrutar como una cena ligera o para acompañar nuestros platos favoritos.
-
Setas ostra al ajillo
Plato jugoso e ideal para dieta. En unos minutos, un manjar ...😏
-
-
Setas a la plancha con panceta ibérica
Facilísimo de preparar y súper rico!!! A mí me gusta darle un toque picante, muy poquito.
-
-
Queso a la plancha
Es un plato con muy pocos ingredientes, rápido y sencillo de hacer y con mucho sabor.
-
-
Setas con picadillo de chorizo y queso de cabra
Una receta de setas, potente, para tomar como segundo plato o aperitivo.
-
-
Queso a la plancha con orégano
Una receta de las MUY Fáciles, aunque también de las MUY MUY ricas. Toma nota
-
-
Queso fresco a la plancha con salsa verde
Una manera deliciosa de comer el queso fresco, para un aperitivo o entrante. Muy típico en nuestra región.
-
-
Setas con chorizo
Es época de setas por el campo y una de mis recetas favoritas es esta. También podéis utilizarla como guarnición de carnes si lo trituramos
Más recetas
Comentarios