Setas ostra a la plancha con queso

Un aperitivo muy común en invierno son unas setas. Hechas de mil formas, la más común es a la plancha y si tienes un fuego... En ascuas con sal y punto, no necesita más. Yo las he preparado con picada de ajo, perejil, sal y aceite. Un bocado que parece carne.#delantalglobal24#CocinandoConSetas

Hoy traigo una de las recetas de temporada. Las setas de ostras son económicas, bajas en grasas y agradables de comer. Tan solo con un par de ingredientes, podemos transformar esta delica seta en un placer para el paladar.Espero que os guste y buen provecho.Entre las sustancias más valiosas contenidas en seta de ostra se encuentran los polisacáridos del grupo de los glucanos, de éstos, sobre todo 1, 3 y 1, 6 β-glucanos, que son importantes, ya que pueden estimular la actividad de los macrófagos, que es un tipo de glóbulos blancos que son responsables del reconocimiento y la eliminación de los visitantes dañinos, es decir, los virus y las bacterias. Gracias a los ß-glucanos nuestro sistema inmunológicoesta optimizado al máximo rendimiento. Además de esto, los efectos de β-glucano actúan también contra las infecciones por hongos, lo cual fue confirmado por numerosos estudios científicos. Por lo tanto, la seta de ostra es conveniente para todos los que quieren fortalecer su inmunidad en el otoño e invierno y ser más resistentes a las infecciones virales y bacterianas.

Una receta sana, para peder peso. Ideal en los regímenes para adelgazar. Según los entendidos, es la mejor forma de saborear las setas.

Un plato súper fácil

#vegano

Me encantan las setas de temporada. En el Norte, de donde yo soy, las recolectabamos en el monte.Súper sencillas de hacer. Con esta receta conservan todo su exquisito sabor.

Súper fácil y súper bueno 😊

Compré sólo 1 paquete (vienen dos setas) para probarlas, ya que nunca las habíamos comido en casa. Están deliciosas, pero la cantidad fue escasa. La próxima vez compraré dos paquetes. En el supermercado donde compro siempre vienen en paquetes de dos. Es ideal para comer solas o como guarnición en platos de carne

Setas cultivadas a la plancha con jamón serrano frito y quesos asturianos surtidos (Afuega ‘l pitu, La Peral, Vidiago, Cabrales, Ahumado de Pria, etc.)

Estas deliciosas setas sirven como entrante o guarnición, sobre todo de carne. Son fáciles y rápidas de hacer y sobre todo, apenas tienen calorías, genial para dietas.

#LasRecetasDeCookpad#pontuestrella#domino#ElgordodeCookpad#CocinaSolidariaPara hoy, traigo una sabrosa receta de elaboración supersencilla que os resultará especialmente interesante para disfrutar como una cena ligera o para acompañar nuestros platos favoritos.

Plato jugoso e ideal para dieta. En unos minutos, un manjar ...😏

Rico, rico😋

#menusemanal ¿Te encantan las setas que son uno de los alimentos más propios del otoño y del invierno? Si la respuesta es sí, te interesa descubrir la receta que ahora te proponemos: setas con jamón y espárragos

Facilísimo de preparar y súper rico!!! A mí me gusta darle un toque picante, muy poquito.

#CuchillosArcos Fáciles y sabrosas

Es un plato con muy pocos ingredientes, rápido y sencillo de hacer y con mucho sabor.

Una receta de setas, potente, para tomar como segundo plato o aperitivo.

#mirecetario

Una receta de las MUY Fáciles, aunque también de las MUY MUY ricas. Toma nota

Una manera deliciosa de comer el queso fresco, para un aperitivo o entrante. Muy típico en nuestra región.

Innovación de un plato de siempre

Es época de setas por el campo y una de mis recetas favoritas es esta. También podéis utilizarla como guarnición de carnes si lo trituramos