-Almuerzo saludable- Wok de vegetales, legumbres y pasta

Maria sol Rosales @solcii_21
Paso a paso
- 1
Hervir el agua y colocar la pasta en una olla
- 2
Precalentar una sarten y colocar el aceite. Luego saltear las verduras previamente cortadas en juliana, primero las verduras duras y luego agregar las blandas. Incorporar las legumbres y los condimentos
- 3
Colar los fideos ya cocidos e incorporarlos a los vegetales salteados. Dejar reposar unos minutos la preparación para que todo tome sabor
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maria sol Rosales le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16368519
Reacciones
Escrita por
Recetas similares

Pimientos rellenos con huevo y atún
Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo


Muffin de huevos con espinacas


Filete de pescado con leche de coco


Un delicioso y nutritivo desayuno, Lasaña para el desayuno
Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....


Pizza de Coliflor
Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!


Huevos benedictinos con espinacas y papas Hash Browns


Pechuga de Pollo y Espárragos en Airfryer
En busca de hacer Comida Saludable


Pollo relleno de espinaca y vegetales, camote al horno
#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten


Ensalada de atún y espinaca


Chile Relleno


Pasta con hongos y tomates cherry al oleo


Pollo guisado con sofrito
Otra forma de preparar pollo


Rollo de zucchini, relleno de queso y jamón!!


Pizza Litza
Amo cocinar de todo un poco y con el tiempo ir perfeccionando mis recetas, preparo pizza desde que me metí a la cocina a mis 12 años.Esta pizza se prepara con chorizo una receta personal.


Sopa de jaiba hondureña
Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.


Guisado de higado de ternera con salsa
Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo


Arroz con habichuelas y mi sazón 😋
Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋


Deliciosa pizza casera
Bueno a mí me gusta cocinar, y pues mirando recetas y atreviéndome a hacerlas e logrado preparar unas deliciosas comidas, y pues el objetivo es seguir aprendiendo para deleitar a mis familiares.


Calzones de pollo con champiñones y maíz


Pan de zanahoria
Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.


Medallones de cerdo con cebolla caramelizada y queso mozzarella
Este es un exquisito platillo con mucho sabor valenciano y muy agradable a tu paladar


Flan de café!!


Carne y habichuelas enhuevadas


Salpicón de Res
Esta es una receta que la hacía mí abuelita, es muy versátil y es light, la puedes acompañar de varias guarniciones, yo en este caso lo serví con arroz blanco y una ensalada de tomate, pero puedes servirlo con una ensalada le lechuga, con papas, con verduras al vapor o con lo que se te ocurra


Sopa de lasaña
Amo la lasaña, pero sin un horno llegar a hacerla es de lo más complicado. Mientras miraba por tik tok encontré esta receta y es perfecta para resolver el problema.


Canelones con carne de res en salsa roja
Receta de canelones caseros con carne picada y salsa roja de vegetales y especias. Un plato de pasta muy completo y delicioso.


Salpicón de res estilo catracho
Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq


Rollo de carne 🥩 molida o picada....


Ensalada fresca con queso y aderezo asiático!!


Sopa de Albóndigas y capirotadas de queso
Es de mis sopas preferidas.

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16368519
Comentarios