ยำไก่ย่างน้ำพริกเผา

ไปช้อปปิ้งกับข้าวในซุปเปอร์ แล้วบังเอิญเดินผ่านบูทไก่ย่าง กลิ่นหอมชวนหิวมากค่ะ อดใจไม่ไหว สอยมา 1 ตัวถ้วน แต่สุดท้ายทานไม่หมด เลยกลายร่างเป็นเมนูนี้ค่ะ ได้ทั้งความแซ่บและโปรตีน เลยไม่พลาดจัดส่งเข้าร่วม #ทีมโปรตีน ค่ะ 😁 #GlobalCookpadGame2024
ยำไก่ย่างน้ำพริกเผา
ไปช้อปปิ้งกับข้าวในซุปเปอร์ แล้วบังเอิญเดินผ่านบูทไก่ย่าง กลิ่นหอมชวนหิวมากค่ะ อดใจไม่ไหว สอยมา 1 ตัวถ้วน แต่สุดท้ายทานไม่หมด เลยกลายร่างเป็นเมนูนี้ค่ะ ได้ทั้งความแซ่บและโปรตีน เลยไม่พลาดจัดส่งเข้าร่วม #ทีมโปรตีน ค่ะ 😁 #GlobalCookpadGame2024
ขั้นตอนการทำ
- 1
พอดีไม่ได้ถ่ายส่วนผสมต่างๆไว้เลยค่ะ มีแต่รูปที่เสร็จแล้ว
ก่อนอื่นก็ฉีกไก่ย่างออกเป็นเส้นๆ พักใส่ถ้วยไว้นะคะ - 2
ขั้นต่อมา เราจะมาละลายน้ำพริกเผากับน้ำอุ่นค่ะ การที่ละลายน้ำพริกเผาก่อนเอาไปยำ จะทำให้ตอนเรายำ สามารถคลุกเคล้ากับส่วนผสมอื่นๆได้ง่ายขึ้นค่ะ เพราะบางทีน้ำพริกเผาบางยี่ห้อค่อนข้างหนืด จะใช้ยากนิดหนึ่งค่ะ พอเราละลายได้ที่ ก็พักไว้ก่อนค่ะ
- 3
ลำดับต่อมา เราจะมาหั่นผักที่จะใช้ยำค่ะ ซอยหัวหอมแดง หั่นมะเขือเทศพอดีคำ หั่นแตงกวาให้บางๆ หั่นผักขึ้นฉ่ายฝรั่งให้เป็นลักษณะเฉียงๆ เด็ดใบสะระแหน่ แล้วพักไว้ค่ะ
- 4
มาถึงวิธีทำน้ำยำกันแล้วค่ะ ลำดับแรก นำพริกจินดาที่เราหั่นไว้ลงในชามยำ ตามด้วยหัวหอมแดงซอย หลังจากนั้นก็เทน้ำพริกเผาที่เราละลายก่อนหน้านี้ลงไป เติมน้ำปลา และมะนาว ชิมรสให้ออกหวานนำเค็ม และเปรี้ยวตามค่ะ หรือตามชอบก็ได้เลย หลังจากนั้นก็นำไก่ฉีก และผักต่างๆใส่ตามลงไป ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่นิดหน่อย เรียบร้อยแล้วค่ะ ยำไก่ย่างน้ำพริกเผา วิธีทำไม่ยุ่งยาก แถมได้สารอาหาครบถ้วนด้วยค่ะ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ยำไก่ย่าง ยำไก่ย่าง
อาหารควบคุมน้ำหนัก ในเช้าวันหยุดสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก ต้องระวังเรื่องการทานอาหาร แต่จะให้นับแคลลอรี่ทุกๆครั้งก็เป็นอะไรที่ต้องระวังจนเกินไป นอกจากเราจะดูน่ารำคราญสำหรับคนรอบข้างแล้ว ยังกดดันตัวเองมากเกินไปบางครั้งการตั่งใจลดน้ำหนักมากเกินไป น้ำหนักก็ไม่ลงอย่างที่ใจเราต้องการ😊 เมนูนี้ทำง่าย ทานแล้วไม่ต้องกลัวน้ำหนักเพิ่มค่ะ 😁(การลดน้ำหนักที่ทำให้ได้ผลดี ต้องเลิกติดรสชาติเดิมๆที่เราเคยทานจนเคยชิน)สูตรที่กิ๊กทำจะไม่ใช้เครื่องปรุงใดๆนอกจาก หญ้าหวาน-เกลือสีชมพูและน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเป็นส่วนใหญ่ค่ะ) ✌🏼✌🏼#5000มื้อให้น้อง gig panita -
-
-
ไก่ย่างหมักอย่างแขก แกล้ม ยำมะม่วงมะอึกแบบไทยๆ🌶️🍋 (Chettinad Chicken with Spicy Mango Salad) ไก่ย่างหมักอย่างแขก แกล้ม ยำมะม่วงมะอึกแบบไทยๆ🌶️🍋 (Chettinad Chicken with Spicy Mango Salad)
อยากได้เมนูยำมะม่วงค่ะ และมีมะอึกอยู่ เลยเสริมมะอึกเพิ่มขับถ่ายให้ง่ายขึ้น หาเมนูเคียงน้ำยำ เลือกเป็นอกไก่ ไม่อ้วนดี หาซอสหมักแบบแขก เจอในเนทเป็น ปลาย่าง Chettinad (หรือ เมืองเชตินาถ ที่เรียกว่า รัฐทมิฬค่ะ) เลยลองมาปรับกับไก่ย่างแนวเสต็คค่ะ 🥩 Boon🍭🍰🥯🥨🍛 -
ยำเนื้อย่าง ยำเนื้อย่าง
ทำง่าย กินง่าย ใช้เวลาน้อย เนื้อนุ่ม ๆ พอมาเจอกับน้ำยำรสแซ่บ ๆ มันก็ฟินยำเนื้อย่าง เป็นเมนูกับแกล้ม หรือ เมนูอาหารเย็น #เมนูกู้โลก64🌏 สุประวีณ์ รัตนะ -
ยำวุ้นเส้นหมูย่างมะเขือยาวย่าง🧄🌶️ ยำวุ้นเส้นหมูย่างมะเขือยาวย่าง🧄🌶️
ทำเมนูแซ่บ แบบมีสมุนไพรและมะเขือยาวย่างช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ใส่วุ้นเส้นและหมูย่าง ทำน้ำยำแซ่บด้วยพริกจินดา กระเทียม มะนาว น้ำปลา น้ำตาล โรย ตะไคร้ หอมแดง และถั่วลิสงคั่ว แนมกับไข่ต้ม Boon🍭🍰🥯🥨🍛 -
สลัดไก่ย่างอโวคาโด สลัดไก่ย่างอโวคาโด
เมนูจัดการกับไก่ย่างเชสเตอร์ที่ซื้อมาแล้วไม่มีใครกิน จับมาแปรรูป ทำสลัดสูตรนี้หมดเกลี้ยงในพริบตา สูตรนี้ได้มาจาก recipe tin แล้วเอามาเพิ่มวส่วนผสมที่ชอบลงไปค่ะ Matt Matt -
-
ยำเนื้อย่าง#อาหารไทยง่ายๆ ยำเนื้อย่าง#อาหารไทยง่ายๆ
เราคนไทยขาดของเผ็ดเป็นไม่ได้ต้องสันหาเมนูแซ่บๆมาทานคู่กับข้าวร้อนๆ คนจีนถือคติว่า ถ้าทำงานหนักมาทั้งวัน ก็ต้องกินอาหารที่ดีที่สุด ต้องอร่อยและมีประโยชน์ เพื่อตอบแทนให้กับร่างกาย ซึ่งนั้นก็คือ เนื้อย่าง แต่จะทานแค่เนื้อมันก็กระไรอยู่ ซึ่งเมื่อเราใส่ผักที่ทานแล้วร่างกายสดชื่นมาผสมราดด้วยน้ำยำแบบไทยๆ ก็จะได้เมนูยำเนื้อย่างแซ่บๆมาหนึ่งเมนู ซึ่งถือเป็นเมนูที่ดีต่อสุขภาพเมนูหนึ่งเลยทีเดียว Kimvivid
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น