Pizza de base de atún 🍕

Bueno tendría que ser con tomate natural y queso light para que sea de dieta total, pero hoy me apetecía medio dieta 🤭😂😂 la verdad que es una variante de pizza que queda buenísima!

Una pizza rápida y con pocos ingredientes, ideal para sustituir el trigo de la base o si quieres comer más ligero.

Pizzas con masa de atún cubierta de salsa de tomate al natural y tiras de pimientos morrones. Con cantidades dadas salieron dos pizzas medianas.

Me hablaron de esta masa de pizza para hacer dieta de adelgazamiento pero no estaba muy convencida con la idea de prepararla hasta que un día como hoy me decidí a hacerla. La verdad es que después de probarla voy a prepararla más seguido porque si bien no es nada igual a la masa clásica (con harina y levadura), es una buena opción, rica y diferente, para saborear las pizzas tentadoras que se echan de menos cuando se está a dieta.Se elabora con atún en conserva al natural, preferiblemente, o en aceite, previamente bien escurrido . Se puede consumir en el momento o guardar en el congelador un par de días. Las cantidades de ingredientes dadas rinden para una pizza grande; o una pizza mediana y dos pequeñas (individuales) como las de la foto; o bien para cuatro individuales. La base de atún se hornea quedando lo suficientemente firme, después se la cubre con ingredientes a gusto (todos con bajas calorías, como quesos, tomate natural, condimentos varios, hojas de rúcula o de albahaca, carne de mejillones, etc.)

Pizza muy baja en hidratos y en grasas, y super fácil de hacer! ¿Quién dijo que hacer dieta era aburrido?

Pizza con base se atún, cubierta de rodajas de tomate, cebolla en juliana y queso 0% de grasas. El tomate y la cebolla se doran en una sartén antes de ponerlas sobre la pizza. Con las cantidades dadas preparé dos pizzas medianas.

No podía faltar entre mis pizzas dietéticas la clásica margarita con tomate y queso; y una masa base de atún muy rica. Las cantidades de ingredientes dadas rinde para una pizza grande (a la que se le puede dar forma redonda o rectangular) o para cuatro pizzetas individuales.

Hechas al microondas al grill y combi

Para visualizar receta:https://youtu.be/tWXew9f6HNM

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=WLS9hd0Rzew

Pizza de Atún y verduras

Cómo hacer pizza de atún y cebolla. Receta fácil paso a paso. Una de las pizzas que más se consume y no es de extrañar, porque está buenísima.

Ya tenéis pizzas con base de brócoli, coliflor, integral, boniato... ¡y todavía no había hecho de calabacín! Así que felíz día de la pizza con este recetón

Esta receta se la voy a dedicar a Mónica, pues ha sido ella la que me ha incitado simplemente con un pequeño comentario a que cenase pizza, y claro, no me he podido resistir y voy a pecar de falsa modestia, pero ha salido de 10 sobre 10, la recomiendo, sencilla y muy rica.

Cenita deliciosa de Nuritmica.fit (instagram) o Nuriceta en Cookpad

Hoy voy a enseñaros a hacer una pizza casera muy fácil sin perder el tiempo que cualquiera puede hacer en casa independientemente del nivel culinario que tenga.

Día caluroso y con paquete de Amazon en la puerta para seguir aprendiendo en la cocina... qué más se puede pedir 😉Hoy estrenamos bandejas de pizza para horno.... y para esta ocasión, hicimos una masa riquísima.... y aprovechamos lo que había por la nevera.... y es que tampoco se puede despilfarrar mucho... jajajaja..❤️🍕❤️

Hola a todxs! ¿Se puede comer pizza en una dieta? ¿La pizza es un alimento prohibido? ¿Es una receta no saludable?He de decirte, para bien tuyo, que la pizza se puede comer siempre y cuando los ingredientes que escojamos sean saludables y siempre ajustando cantidades, pero se puede comer ☺😍🤤🤤Lo ideal es escoger siempre una harina integral como base (también hay otras opciones como la harina de garbanzo, la coliflor o simplemente el pollo) y después rellenarla con verduras, cuanto más mejor y añadir si se quiere pollo, pescado, huevo, atún, queso, etc.Vamos allá. Te animas a prepararla??

Esta receta es con la base comprada, algún día igual me atrevo a hacer la masa de pizza casera...

Va a arder la cocina con tanta receta estos días! #recetasfit #singluten 👩🏽‍🍳🌱