Frittata de calabacín en airfryer

Otra deliciosa receta en airfryer.Con un calabacín y medio que tengo, voy a enseñaros una forma de elaborar un rico acompañamiento para nuestras cenas o comidas.Es muy fácil y sencillo, en unos pocos minutos tendremos un delicioso calabacín para acompañar a nuestros platos...

🚨#mineveraporcolores™ Temática: Tu receta más original en freidoraPara esta receta me inspiré en mi receta de berenjenas al horno aunque esta vez cambié la berenjena por el calabacín y cociné la receta en la airfryer. Salió una combinación perfecta, saludable y mucho menos calórica.

Hace unos días tuve la suerte de mirar hacia el cielo nocturno, en una noche sin luna, lejos de la ciudad y sus fuentes de luz artificial, y disfrute de una vista que me maravilló: la Vía Láctea.La Vía Láctea es una banda de luz tenue e irregular y su belleza es tal, que casi todas las culturas han asignado una leyenda a su origen.El nombre viene del griego clásico: galaxías kýklos (círculo de leche) — siempre me ha hecho gracia, en inglés: the Milky Way— y, seguimos hablando de la Galaxia (con mayúscula) para referirnos a ella.Los griegos explicaron que se trataba de leche derramada del pecho de la diosa Hera y, Rubens representó esta leyenda en su obra: El nacimiento de la Vía Láctea. El astrónomo Demócrito sugirió que el haz blanco en el cielo era, en realidad, un conglomerado de muchísimas estrellas, demasiado tenues individualmente como para ser reconocidas a simple vista. Sin embargo su idea, no tuvo respaldo hasta 1609, cuando el astrónomo Galileo Galilei hace uso del telescopio y constata que Demócrito estaba en lo cierto, ya que a donde quiera que mirase, aquel lugar se encontraba lleno de estrellas.La Vía Láctea una galaxia espiral donde se encuentra el Sistema Solar —y a su vez la Tierra—. Se calcula que contiene entre 200.000 y 400.000 millones de estrellas y, es la segunda más grande y brillante tras la galaxia de Andrómeda.(Sumamos esta receta al homenaje de una de las hortalizas del huerto de verano: el calabacín).#recetasdecalabacín#AdSideraVultus

Aprovechando calabacín que está de temporada, he preparado estas mini hamburguesas como entrante de picoteo y la verdad es que me han gustado mucho, he seguido la receta de @alfonso_lopez de calabacín frito en freidora de aire que tuve que adaptar a lo que tenía en el frigo.#meapunto

Para la tercera semana #porunmundomejor he preparado esta pizza con base de calabacín, que está de temporada, la receta original es de @nuritmica_fit, yo he hecho algunas variaciones, para ver la receta original ir a su perfil.

Como tengo intolerancias alimenticias pues he tenido que reinventarme para así de algún modo no renunciar a ciertas comidas que me gustan pero con la seguridad de que no me perjudicarán.Esta receta es libre de gluten y lácteos.

Sacándole partido a la airfryer una vez más.#septiembresabroso

Este plato tan rico puedes hacerlo como entrante, o para acompañar carne o pescado.En tan sólo 20 minutos podemos disfrutar de esta delicia.#menúsemanal

Una forma de que a los que no les gusta el pescado lo coman.#airfryer

Una comida o cena muy sabrosa y sana. Mientras se “fríe” el calabacín en la airfryer, se calienta la plancha y se asa el pescado. Hoy el emperador ( o pez espada) tenía un aspecto espectacular y el sabor ha estado en consonancia.

Pueden hacerse muffins o magdalenas y rebajar el tiempo de cocción a 15 o 20 minutos. Queda jugoso y con un sabor espectacular

Llevaba tiempo queriendo hacer esta receta, y, por supuesto, ha sido todo un acierto 🤤La próxima vez probaré a ponerle brócoli u otras verduras, que seguro que está riquísima también.Si no te gusta el queso feta, el queso de cabra (rulo) también debe quedar genial.

Es una receta saludable y rápida, hecha al horno tipo pastel relleno, le puse jamón y queso, voló! La próxima la hago más grande!Os pongo la receta para 4 que quedará el pastel más gordito, veréis en las fotos que yo la hice más pequeña porque me faltaba 1 calabacín

Una deliciosa tortilla al horno con verduras y jamón Ibérico, huevos y nata, queda cremosa y su sabor es superior.La he llamado fritttata, porque en Italia suelen hacer las tortillas al horno, pero esta es Españolaaaaaaa.

Durante el taller de Alfonso Lopez sobre frittata, comenté mi versión de calabacín. Aquí les dejo mi receta. Espero os guste#abecedario #BBB

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=2I5kzjaHIcU

🥬🍆🧅🥚🍅La fritatta es un plato de la cocina italiana muy parecido a nuestra tortilla, los ingredientes pueden variar pues lo mismo se hace con verduras que con carnes pero siempre con queso. Su preparación lleva dos pasos, primero en sartén para terminar en el horno.

Se le pueden poner más ingredientes: pollo, pavo, champiñones, pimiento rojo, brócoli cortado pequeño, atún…

#VaciaTuNeveraEsta receta es ideal para aprovechar restos de verdura que tengas por casa, de hecho, cada vez que la hago cambio ingredientes según lo que encuentre.

#calabacínEsta receta se la vi cocinar a Samantha Vallejo Najera y se me antojó así que la hice a mi manera y con los ingredientes que tenía por casa. La diferencia es que le añadí tomate en rodajas y un toque de orégano y usé productos sin lactosa. No puse yogur a la mezcla.Queda muy rico y jugoso y es una opción de cena estupenda 😋😋😋Feliz domingo ❤️

Dicen que hay tantas frittatas como italianos, jajaja!!La frittata de origen italiano es un plato perfecto para vaciar neveras y huertos, porque cuando es la temporada de verduras hay que consumirlas todas sin esperar a que puedan perderse, sería una lástima. Y si ya tienes muchos calabacines, cómete sus flores para que no salgan tantos, además... ¡madre mía, qué ricas son!! #ingredientesdetemporadaParecida a nuestra tortilla española, la frittata tampoco tiene que quedar seca, pero si, tostadita por fuera y jugosa por dentro. Una técnica muy fácil, que práctico habitualmente en casa, es esta.

Si quieres una cena rápida con algo resultón y delicioso, estas mini frittatas son muy sencillas de hacer, están riquísimas!!!

Esta receta es inspirada por Alfonso López, con mis ingredientes preferidos... es una cena habitual cada semana en casa, esta semana con chorizo, salami y verduras, ya pondré otra que también triunfa mucho....😋