Calamares a la malagueña

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga

🦑🧅🧄🍅🍷🌱Seguimos en la Semana de la Dieta Mediterránea y hoy miércoles toca pescado. La receta elegida es de mi tierra, un plato que te aseguro que si lo pruebas no te dejará indiferente.
#mediterraneamenterico

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Ingredientes

40'
3 raciones
  1. 800 granillas de calamar
  2. 1cebolla
  3. 1pimiento italiano
  4. 2 dientesajo
  5. 2tomates maduros
  6. 1 vasovino manzanilla
  7. 1 cucharadaharina
  8. 400 mlcaldo de pescado
  9. 1 cucharaditapimentón picante
  10. perejil, sal y aove

Paso a paso

40'
  1. 1

    Ponemos una cacerola al fuego con una buena base de aceite de oliva virgen extra, echamos los ajos picaditos y el pimiento también muy picadito, dejamos que sofría, incorporamos la cebolla muy picadita y un pelín de sal –la sal hay que controlarla en esta receta ya que con el caldo puede quedar salado, así que mejor probar al final- incorporamos la harina y removemos para que se tueste.

  2. 2

    Seguidamente echamos el pimentón y el vino. Cuando evapore el alcohol –y esto se nota cuando deja de oler a alcohol- echamos el tomate muy picadito y sin piel, dejamos que se cocine y cuando el tomate pierda agua incorporamos los calamares, echamos el caldo, bajamos el fuego a medio y tapamos la olla, se deja cocinar durante unos 20 minutos o hasta comprobar que el calamar está tierno.

  3. 3

    Con el calamar ya cocinado abrimos la olla y subimos el fuego al máximo para que se reduzca la salsa. Ahora podemos probar por si necesita sal.

  4. 4

    Buen provecho!!

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M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
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Actualmente cocinar es mi mayor entretenimiento.
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