Coliflor gratinada al horno

Exquisita cazuela, una crema que abre los sentidos.

#delantaldorado #cookpadconlékué

¿Te aburre comer siempre la coliflor hervida? Aquí te dejo una alternativa deliciosa y muy facil de hacer. Pruébala.

Tenía manía a la coliflor y cuando nació mi hija me la pusieron, de esta manera en el hospital, para comer. La verdad es que me gustó bastante y llevo 19 años cocinándola así.#revistacoopad

La receta que hará que os merezca la pena soportar el olor a coliflor por casa todo el día! 😂😂😂😂😂

Con bechamel

Esta receta esta pensada especialmente para aquellas mamas/papas que intentan por todos los medios que sus hijos coman verduras.En este caso vamos a enmascarar la coliflor con la carne picada y el queso,lo cual conseguiremos que nuestros hijos coman verduras sin saber que lo están haciendo.

El sabor del pavo dulce junto al sabor salado de la bechamel y la neutralización del sabor amargo de la coliflor hervida con agua y sal, le aportan una agradable riqueza de sabor.En cuanto a los beneficios nutricionales de la coliflor, contiene vitamina C, vitamina K, ácido fólico, potasio y calcio, glucosinolatos y los flavonoides. Es rica en fibra y aporta pocas calorías. Os animo a consumirla y os comparto la receta, espero que os guste.

Es muy fácil de hacer y está muy buena

Es un plato delicioso y al tener queso y bacon todavía está más bueno !!! Que aproveche !!!

#riberillacocinilla@riberillacocinilla

La coliflor es una verdura que no suele gustar mucho a los peques de la casa, así que hoy os voy a mostrar una forma de prepararla que os va a encantar, al horno con bechamel,una receta fácil y buenísima, que gustará tanto a pequeños como a mayores.

Una receta muy rica y diferente a lo tipico.

#LasRecetasDeCookpad Receta básica y trucos

#vaciatunevera..... Yo suelo hacer esta receta con bacón o jamón York, pero hoy no tenía y la hecho con jamón serrano y coliflor congelada . Igual de buena

Este plato sirve tanto como un primero , que como un segundo, aunque yo lo hago en casa como plato único o primer plato y lo acompañó de carne o pescado no muy grandes. Esta vez lo acompañé de una brocheta de pollo con pimiento verde y queso, que otro día ya os pasaré la receta.

Recetario familiar

Receta sin hacer bechamel para perezosos