Tamales con vegetales y aceite de oliva
Vegetariano
Paso a paso
- 1
En la batidora agregue la harina de maíz, aceite oliva, chile colorado y sal batir a velocidad baja
- 2
Ayudar a la batidora para no forzarla
- 3
Bacear y amasar a mano 15 min.
- 4
Formar 1 tubo con la masa
- 5
Cortat cada 3 dedos para formar las bolas
- 6
Sale 12 bolas que son 12 tanales
- 7
Tener listo los vegetales cortados para armar los tamales
- 8
Hacer 1 tortilla con la máquina para la misma colocarla en el papel aluminio quedan mejor
- 9
Colocar los vegetales
- 10
Subir 1 un extremo y después el otro
- 11
Así te quedara
- 12
Subir el papel aluminio de cada extremo seguir los pasos con el aluminio
- 13
Enrollar y listo
- 14
Colocar en la vaporera o horno magico como yo pero tener la precaución del tiempo 1 hora exacta para que no se sequen y revisar
- 15
Esperar y listo a disfrutar de ellos
- 16
Listo a disfrutar con lo que gusten mmmmm una delicia buen provecho
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Papas en mantequilla con Arroz blanco y pollo teriyaki
Un almuerzo muy rico y fácil de hacer
-
Bistec a la barbecue con ensalada de caracolitos y vegetales
Es una receta familiar.
-
Espaguetis blancos con Camarones
Si eres amante de las pastas, esta receta te va a gustar mucho. Ambas preparaciones también las puede probar por separado, si no te gustan los camarones o no comes mariscos, en su lugar le puedes agregar bacon y queda igual de rico.Los camarones son sencillos de preparar y los puedes utilizar en otras recetas que desees.La idea es que te diviertas y que disfrutes cocinando. Espero les guste!
-
Sopa de Frijoles con Costilla de Cerdo Honduras
SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE
-
-
Guisantes con cerdo
(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0 -
-
-
-
Sopa de frijoles Hondureña
Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.
donybush -
-
-
-
-
Pollo relleno de espinaca y vegetales, camote al horno
#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten
-
-
-
-
Tortas de habichuela o judías
Lo bueno de estas tortitas que las puedes acompañar con cualquier complemento de tu gusto
-
Sopa de Malanga con Mariscos
Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.
-
Salpicón de res estilo catracho
Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq -
-
-
-
Un delicioso y nutritivo desayuno, Lasaña para el desayuno
Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....
-
Deliciosa pizza casera
Bueno a mí me gusta cocinar, y pues mirando recetas y atreviéndome a hacerlas e logrado preparar unas deliciosas comidas, y pues el objetivo es seguir aprendiendo para deleitar a mis familiares.
-
-
Canelones con carne de res en salsa roja
Receta de canelones caseros con carne picada y salsa roja de vegetales y especias. Un plato de pasta muy completo y delicioso.
-
Sopa de lasaña
Amo la lasaña, pero sin un horno llegar a hacerla es de lo más complicado. Mientras miraba por tik tok encontré esta receta y es perfecta para resolver el problema.
Más recetas
Comentarios