Tortilla de zanahoria con aguacate

#recetasplisplas#menúsemanal

Deliciosa!! Si le añades una pizca de nuez moscada sabe a hamburguesa ;)

Para una cena ligerita y nutritiva

Sabíais que el aguacate tiene un PH de 9, su alcalinidad se acerca a la de las algas que algunas como la clorella o la espirulina tienen un PH de 10.

He publicado diversos tipos de recetas como Tortilla de Alcachofas pero con otros ingredientes, a veces porque así me apetecía hacerla y en otras ocasiones aprovechando restos que nos quedan de ingredientes, éste ha sido el caso hoy, pero me ha gustado tanto que la adoptaré como receta original, os recomiendo que la probéis y ya me decís que os ha parecido.He hecho una receta muy sencilla sin complicarme y que confío que a vosotros también os lo parezca.

Se le puede agregar queso rallado. #essen tamara

Tortilla de zanahorias con patatas y cebolla

#felizcooksnapA la tortilla francesa a mí me gusta agregar un diente de ajo para aromatizar el aceite. También se puede agregar hierbas aromáticas y especias. Si tienes cebollino a la mano, puedes renunciar al ajo.Las cantidades son para una persona, si deseas preparar para dos personas, solo tienes que doblas las cantidades.

#vegetal es una tortilla muy deliciosa y económica.

#CookpadCocinaConAlexaCena rica y sana 😋

Hace poco probé una receta parecida de tortilla de aguacate de la autora Bea y me gustó mucho. Esta vez he querido hacer mi propia versión con el aguacate entero.

La única historia de esta receta es la inspiración mezclada con la cocina de aprovechamiento.

Desayuno de 🔟... Te llena de energía y esta lleno de sabor y textura, tienes el crujiente de la cebolleta y pimiento, lo sedoso del aguacate, el toque especial del beicon frito y todo rematado con los huevos y el queso.

Para una cena suave voy a hacer una tortillita jugosa de atún y rica guarnición.

Tortilla de patatas y zanahorias con poco aceite y sal, perfecta para 3-4 personas.

Esta idea de tortilla, sale que la intolerancia a la fructosa que padezco, utilizo patata vieja por que es la variedad de patata que menos fructosa tiene y por lo tanto la que mejor tolero, ahora no puedo usar cebolla (por lo mismo) que es como la hacia comunmente, entonces decidí dar un toque de sabor y color a mi tortilla de patata cocida y le puse aguacate 🥑 y oye me salió muy rica 😋😊

#sauraycookpad

Vale! lo reconozco, puede que sea una de esas tortillas, que a la vista no dice ‘Cómeme’, pero la belleza no es lo más importante del aspecto físico, no? Como ocurre con los humanos, la belleza hay que buscarla y, como decían en La Bella y la Bestia, ésta se encuentra en el interior. En realidad, en el caso de esta tortilla de alcachofas no es la imagen, no es su aspecto, es el sabor tan delicioso y espectacular lo que realmente sorprende 😋😋 —a pesar de que no la puedo ni probar, por alergia 😰—. A ver, tampoco es tan fea como Picio; aunque quizá algún comensal lo pensó cuando puse la deliciosa tortilla de alcachofas en la mesa.Y como es habitual en mí, me picó la curiosidad, y me puse a buscar sobre el dicho popular que hace referencia a alguien (o a algo poco agraciado). Según cuenta la leyenda, el tal Picio, se llamaba Francisco y era oriundo de Granada. Era zapatero y, por hechos que se desconocen, fue preso y condenado a muerte. Pero estando rezando en la capilla, le llegó el indulto y de la sorpresa, se le cayó todo el pelo y comenzaron a salirle tumores en la cara, dejándole un aspecto totalmente deforme.Pero como esta tortilla, seguro que Picio tenía su lado bueno.(En casa teníamos un YorkShire, que para enojarlo le llamábamos Sr.Picio; era muy distinto a los demás yorkies, ya que nos lo vendieron como YorkShire terrier cuando en realidad era un Silky terrier australiano..... Te echamos de menos ‘miyernito’!)