Tortilla de cebolla con aguacate

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa

Sabíais que el aguacate tiene un PH de 9, su alcalinidad se acerca a la de las algas que algunas como la clorella o la espirulina tienen un PH de 10.

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Ingredientes

2 raciones
  1. 1huevo
  2. 3 cucharadassofrito de cebolla
  3. Cntd al gusto de aguacate
  4. Aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Pochamos la cebolla cortada en brunoise con mezcla de ajo y perejil y sal con aceite de oliva.(utilizar 3 cucharadas de este sofrito.)

  2. 2

    Batir el huevo, añadir la cebolla. Cortar el aguacate en tacos.

  3. 3

    Añadir aceite en una sartén y calentar. Agregar la mezcla y freír por un lado. Darle la vuelta y freír por el otro lado.

  4. 4

    Nos quedara así, solo nos queda emplatar y disfrutar de ella.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa
Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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