Revuelto de garbanzos

Se puede hacer de formas diversas añadiendo o cambiando ingredientes. Por ejemplo, en lugar de espinaca nabizas.

Receta recuperada de un anterior cuenta que tenía y perdí por inexperiencia.Receta hecha con restos de ingredientes de la comida de la semana.Por eso no menos interesante.Creo que está bueno, yo lo dejo aquí para que lo probéis si os apetece.

A veces cuando no tengo mucho tiempo para cocinar pero quiero comer sano me hago este plato. Utilizo un salteado de verduras congelado, dos o tres ingredientes más y en 15 minutos listo. Lo varío mucho, a veces le añado huevo, otras lo condimento con queso. La imaginación da para mucho a la hora de cocinar.

Una cena, fácil, sana y que incluye todo lo necesario sin pasarse =) acompañado con un poco de pan y una fruta y listos.

Plato muy fácil, rápido y muy rico.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=HOzBwMJ2-_I

Una forma de comer sano cuando vamos con prisas. Obviamente si los ingredientes son naturales y los cocemos nosotros está mejor.

Sin saber que hacer hoy mire por la nevera y encontré unos dados de pavo y unos huevos y pensé en una receta que alguna vez había visto en alguna revista y he mirado de hacerla. Fácil y rápida #huevos

Otra receta improvisada que resultó riquísima

En la foto veis lo que sería 1 ración. Os puede parecer poco, pero os aseguro que os dejará satisfechos.* Ésta es la primera receta que publico. Espero que sea la primera de muchas, y que os gusten. Un abrazo a todos y a todas.

Un plato que no necesita muchos ingredientes pero está riquísimo, lo hice este domingo que vino mi hija y nos encantó a todos.

Están muy buenas, las suelo hacer con taquitos de jamón pero como no tenía me he apañado con jamón york que también está delicioso así. Espero que os guste. #revistacookpad

Un plato saludable, sirve como plato único o de acompañamiento

Seguimos comiendo sano y ya van 10klg, creo que ya seguire con esta comida sana y de vez en cuando algún capricho(tarta, pastel, helado etc).Se come bien y tu cuerpo lo nota jejeje

😉

#DelantalCookpad2025

🥚🥬🍅🧄Cuando describía los ingredientes de esta receta me he dado cuenta que pongo pimienta negra molida a todos los platos, pero no lo puedo evitar, aunque la receta no la lleve, yo se la pongo🤷‍♀️ y es que la pimienta es un excelente potenciador de sabor y eso es precisamente lo que estamos buscando, sabor, o como se dice ahora umami, nuevo término, que junto con los sabores dulce, salado, ácido y amargo, el umami es el quinto sabor y significa sabroso😋#buenospropósitos

Es una receta muy fácil de elaborar, que se puede comer frecuentemente y ser plato único.

Una idea para una cena rápida, ligera y completa. También se puede hacer en formato tortilla o dividirlo en tortillitas pequeñas, pero yo confieso que soy un desastre dándoles la vuelta. #rapidas