🍳Tortilla de🥔 patata, 🌶pimiento rojo y atún🐟 en microondas

Tortilla acompañada con tomate, cebolla y aguacate.... la tortilla es más saludable al no ser las patatas fritas ya que, lleva muy poco aceite

Una forma más fácil, más saludable y más rápida de hacer una tortilla! Y es de esta forma, todo los ingredientes al microondas!

#Tescoma

Tienes pereza porque no haces esto

Tortilla de patatas con cebolla de una forma diferente y fácil de hacer.🚩En vez de freír la patata, la hacemos en el micro y terminamos la tortilla en la sartén.#menúsemanal

Cocinada con poco aceite

Últimamente suelo hacer las patatas siempre en microondas y el otro día se me ocurrió hacer una tortilla, es de mis platos favoritos en el mundo y con la dieta se queda siempre fuera ¡Esta opción te encantará! #patata #papa #huevo

#cookpadmycook#mirecetario tortilla de patata y cebolla que queda genial, más sana y saludable.

No tiene nada que envidiar a la tradicional y es una opción muy sana para darse un caprichillo

La de siempre para cuando no te apetezca freír las patatas ☺️👌(receta sin cebolla).

Facil y sobre todo no se mancha nada y poco aceite, ideal para dieta..Para 4 personas..

Me lo enseñó una amiga. Y vi que era más sano porque se utiliza menos aceite y es más rápido. Y sabe riquísima....

Si no tienes tiempo para freír las patatas en una sartén ya que te quita tiempo o a veces se nos fríen de más, aquí os dejo un remedio bastante eficiente. A veces la hago con cebolla simplemente habría que añadirlas cortadas en juliana junto con las patatas.#calendario2025

Muchas veces nos da pereza preparar según que platos por la molestia que supone su elaboración, o porque a la hora de comerlos no nos sientan del todo bien por el exceso de grasa que puedan conllevar aunque sean platos que nos encanten.Este puede ser el caso de la tortilla de patata, un clásico que no puede faltar en nuestras casas, pero que a veces, ya sea porque nos da pereza ponernos o porque no nos siente demasiado bien, dejamos de prepararla.Pues con esta receta ya no tenemos ninguna excusa. La patata en el microondas se cocina en 15 minutos, podemos añadirle cebolla o no, eso a nuestro gusto y el resultado, os va a sorprender porque la patata queda perfecta, sin sabor a patata cocida, sino con cuerpo, y lo que es mejor, sin apenas grasa.

VISITA MI BLOG:http://nutricionalosfogones.blogspot.com.es/ Tengo todo recetas saludables!!Hoy os traigo una estupenda receta de tortilla, me encanta!! Con ella digo adiós a freír las patatas y a ensuciar de más. Seguro que muchos de vosotros pensáis… “eso no sabe a nada”, pero estáis muuuy equivocados, pues el sabor es el mismo que el de la tortilla tradicional. Si no te lo crees, prueba a hacerla.

Para un picnic por la Sierra de El Rincón

Espectacular

Pues me he vuelto vaga para freír, ya que el follón que se monta a veces con el aceite es un rollo de limpiar y además así también se ahorra, que está todo por las nubes. Así que nada, la verdad que queda muy rica también jeje

Tortilla de sabor incomparable, distinta a la tradicional pero muy rica y ligera para cena y para los niños. Alguien se atreve a probarla?? 😋😋Esta vez lo he hecho casi todo al microondas y sale igual de buena que friendo y así es más sano y menos engorroso de limpiar... Receta para 2 tortillas

Hace poco que la he probado con la patata cocida y desde entonces así es como la hago. Es más sana y está jugosisima 👌👌😜#dominó#lowcost