Pancakes de zanahoria

Quiero que mi bebé coma verduras.

Algunas veces sin pensar mucho, veo que me sobra por la nevera y así me preparo un rico desayuno. La forma de cocinar es muy lenta para que se cocine la manzana y la zanahoria por dentro y que la masa crezca suficiente con la cocción.Se debe repartir la masa en cuatro porciones, para que los pancakes salga igual de gruesos. El toque de azúcar glas les va de maravilla. La combinación de la canela, la nuez moscada, la manzana y la zanahoria es peculiar, de sabor delicado.Utilizando fruta y zanahoria en la preparación ganamos aún más en exquisitez de esta receta. Una forma de preparar saludable tanto para los niños, los estudiantes como para las personas adultas.Si deseas la masa aún más aromática, añade una cucharada de piel de naranja o limón rallada. Yo utilicé solo una cucharada de azúcar moreno integral de caña, pero va mejor agregar dos cucharadas si eres más dulzón.No solo con leche se puede acompañar, también con bebida vegetal a tu gusto o un zumo de fruta reciente licuada o exprimida. Otra forma de servir, es renunciar al azúcar glas y acompañar con una cucharada de mermelada a tu gusto y una taza de té o infusión.

#porunmundomejor Mira que duran poco los plátanos sobre todo en verano y cuando empiezan a ponerse negros nadie los quiere. Si te pasa, aprovecharlos.La cantidad de pancakes va a depender de la cantidad de masa que uses en cada uno. A mí me han salido 7 gorditos

A veces, tiramos la parte verde de la cebolleta, pero yo la aprovecho para sopas, arroz, ensaladas, cremas, etc. Es la mejor forma de no tirar las hojas verdes llenos de clorofila, que el cuerpo la necesita. Además va bien para cualquier bolsillo. Con nada preparas algo rico. Por ejemplo: me quedo la parte verde de la cebolleta y la zanahoria, de la ensalada que prepare para la medio día. Aún que no te la creas, ha salido deliciosas. Se puede comer de inmediato que acabas de hacer, solo o acompañar con una crema de queso, pechuga de pollo a la plancha y unas rodajas de pepino.#libro3 #yococinoencasa #escueladecocina

Resultado sorprendente, muy muy ricas.

Los pancakes son un desayuno o merienda muy sencillos de preparar, deliciosos y saludables, ya que podemos prepararlos, combinando multitud de ingredientes, para que nos aporten los nutrientes y vitaminas, que necesita nuestro organismo para funcionar correctamente.En esta ocasión, vamos a mostraros cómo preparamos unos nutritivos pancakes de quinoa y plátano, espero que os gusten.

Nunca me canso de estos por la mañana!!!

Breakfast or snacks!!! Esta es una de tantas formas que se puede preparar esta receta.

Esta receta con remolacha me encanta por su increíble color rosado , sabor , textura y suavidad #vegan #pancakes #healthy

El pato puedes cambiar los arándanos y plátano o laMermelada al gusto de cada uno, muy recomendable.

Desayuno fitness1 ración sin toppings: 189'5 kcal

Estas tortitas tan fáciles de preparar son saludables y muy esponjosas; la calabaza combinada con las especies le suman un montón de sabor y al bañarlas con un poco miel se vuelven irresistibles!!

Es una buena y saludable opción para el desayuno en lo personal lo como con un poco de yogurt, fruta y sirup.

Estos pancakes los comenzó a hacer mi padre por salud y yo los adapté un poco a mi gusto. Las cantidades que detallo me sirven para 2 tandas, ya que la mitad de la mezcla la guardo para consumirlo en otro momento (máx. al día siguiente)...

Esta es una opción para desayuno o merienda muy rica y llenadora. No tiene dificultad, se hace rápido y se puede comer con lo que más te guste, puse opciones al final de la receta. 😋

Me encanta esta receta para desayunar! Rápida y fácil de hacer, también con niños!!

Rico y fácil

¿Quieres saber como hacer pancakes veganos de avena y zanahoria? ...pues no te pierdas entonces nuestro nuevo video donde cocinamos unos sencillos, saludables y rápidos pancakes de zanahoria ....una receta ideal para empezar el día con energía.Copia el siguiente enlace para ver el video completo de la receta: https://www.youtube.com/watch?v=azi7KXdON38

#rápidas

Súper fácil de hacer y qué decir del color que tienen las pancakes? Delicioso para el paladar y la vista ❤

Adoro lo dulce y más si es tan sano como mis Pancakes😍😍

Receta ideal para hacer la noche anterior. Y sin azúcar añadidos!! En este caso vamos a usar el dulzor natural del plátano

#delantaldorado #cookpadconlékué

Te encantarán estos gloriosos pancakes nutritivos y rápidos de preparar. Resultan deliciosos y son tan saludables que seguramente seguirás preparando esta receta muchas veces más.